怎样更好地骑车旅游 ?
①自行车旅游一般行程较长,宜选用28英寸加重自行车,便于应付复杂路面。
②骑自行车旅行前,要把自行车保养好,轴、链、闸、铃都要灵敏有效,最好带一个小型打气筒和简单的修车工具。
③根据体力、道路、气候等情况,掌握行进速度,时速10~15公里为宜,不宜骑得太快。每2小时应休息一次。
④单戴隐形眼镜,会造成眼疾,引起剧痛,应在隐形眼镜外加戴防风眼镜。
①自行车旅游一般行程较长,宜选用28英寸加重自行车,便于应付复杂路面。
②骑自行车旅行前,要把自行车保养好,轴、链、闸、铃都要灵敏有效,最好带一个小型打气筒和简单的修车工具。
③根据体力、道路、气候等情况,掌握行进速度,时速10~15公里为宜,不宜骑得太快。每2小时应休息一次。
④单戴隐形眼镜,会造成眼疾,引起剧痛,应在隐形眼镜外加戴防风眼镜。