擒拿格斗系列:沾衣擒跌术(1VCD)

内容简介1VCD！ 国家重点选题，囊括天下名拳，大投入大制作！ 演练示范：高翔，殷国杰。 擒跌术，擒制敌方并将敌摔跌的招术，因其擒制点在全身统共十八处，俗称“沾衣十八跌”。 沾衣擒跌术是内家拳

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787885093150 编辑推荐 演练示范：高翔，殷国杰。 国家重点选题，囊括天下名拳，大投入大制作。 内容提要 擒跌术，擒制敌方并将敌摔跌的招术

内容简介1VCD！ 散打是现代武术界的统一命名和规定，各门各派虽然大都沿袭自己的称呼和体系，而其实质是相同的，即利用手、脚、肘、膝、头、肩、胯各种劲节，针对脆弱易伤的敌体要害，切合双方搏斗的战势动机

内容简介1VCD！ 演练示范：高翔、殷国杰 国家重点选题，襄括天下名拳，大投入大制作。 虎拳，一门独特的象形拳种，模仿虎刚虎猛之形，借鉴虎猎虎卫之能，具有很高的实战价值，向来被称为“象形拳之王。

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787885093143 编辑推荐 演练示范：高翔、殷国杰。 国家重点选题，囊括天下名拳，大投入大制作。 内容提要 散打是现代武术界的统一命名和规定

编辑推荐通过一系列简单、科学而又非常合理和瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗和预防常见的“办公室综合症”。其动作简单，效果明显，在办公室的方寸之地就可以轻松练习。达到保护视力，消除颈椎，肩，背疲劳，促

编辑推荐现代人生活压力巨大，各种亚健康状况无法缓解焦虑、易怒、身心疲惫……减压瑜伽，是您在繁忙生活中的最佳放松之道。它通过正确的姿势训练，与各种激素融合达至最佳状态，此时，人的身心就可以达到最放松、最

内容简介幼儿百科常识系列光盘!东方龙人文化，造就世纪英才！ 01 美丽的邮票 02 人民币 03 美丽的草原 04 彩虹 05 云彩 06 图书馆 07 银行 08 城市 09 农村 10 体育场馆