有氧搏击操———效果十足的瘦身运动（VCD）

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787884089741 编辑推荐 瘦身燃脂舒缓减压力量柔韧…… 创编：程丹彤，亚洲健身小姐冠军，示范：健身节拍：健身表演队。 内容提要 有氧搏击操

主演：小船（教练）片长：50分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787883508830 编辑推荐 中央电视台“健身房 青春时光”最受欢迎的街舞教学项目。超炫流行舞步！最有趣的有氧运

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787884081035 编辑推荐 在不知不觉中减掉多余的脂肪…… 创编：程丹彤。 身体的弹性、柔韧性及反应速度也将得到前所未有的提高。 内容提要

编辑推荐有氧搏击操，英文名kickboxing，由一名黑人的搏击世界冠军创造，将拳击、空手道、跆拳道、功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，在激烈的音乐中，进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。健身者

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787880815382 编辑推荐 感受搏击操的魅力，练就傲人的身材。 100％科学瘦身操，最新减肥妙法，轻松跳出完美身材。 内容提要 搏击操的具

编辑推荐东西方完美结合的静态运动，太极+瑜伽+普拉提 健康平衡的纤体方法，打造玲珑曲线魔鬼身姿！ 01 瑜伽提臂组合 02 普拉提美腿组合 纯净自然的运动养生技，缔造健康活力好身体！ 01 柔

产品参数·介质：VCD ·碟数：1 ·出版社：大连音像出版社有限公司 ·ISRC：CND030700720 ·条形码：9787883528401 ·包装高：1.19 厘米 ·包装长度：14.81 厘