自我保健头部按摩法1（VCD）

主演：王梅（主讲）片长：60分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787883675280 编辑推荐 中央广播电视大学播出节目。 穴位位置+手法+功效。头部自我保健按摩手法，坐位、仰卧

主演：王梅（主讲）片长：52分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787883675280 编辑推荐 中央广播电视大学播出节目。 穴位位置+手法+功效。自我保健结合专业手法，头部按摩常

编辑推荐常用穴位、专业手法。 舒缓疲劳、治疗头痛、美容保健。 对头部穴位进行按摩，可以消除疲劳，减轻压力，疏通经脉，调整气血，从而增强人体的抵抗力、免疫力和修复能力，达到养身健体的功效。 本片特邀

主演：田永副，刘家盈（主讲）碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：6926900300443 编辑推荐 主讲：田永副，运动医学专家，主任按摩师；李家盈，运动医学专家，主任医师。 内容提要

主演：王梅（主讲示范）片长：60分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787883675280 编辑推荐 主讲示范：王梅，高级保健按摩师。 自我按摩手法，坐位、仰卧位不同按摩手法，常

主演：王梅（主讲示范）片长：52分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787883675280 编辑推荐 主讲示范：王梅，高级保健按摩师。 常用穴位、专业手法，舒缓疲劳、治疗头痛、美

内容简介《自我保健全身按摩》按人体的不同部位，分作十套详细地介绍自我按摩的具体穴位、手法要领及所产生的保健作用，是广大青少年、上班族及中老年朋友健身锻炼的理想教材。自我保健按摩疗法历史悠久，被视为养生

基本信息·出版社：广东省出版集团，广东科技出版社 ·页码：117 页 ·出版日期：2008年 ·ISBN：9787535945563 ·包装版本：1版 ·装帧：平装 ·开本：32 ·正文语种：中文