初级剑术(1VCD+书)

编辑推荐剑，由古代兵器演化而来，是我国武术的四大名器之一，誉称为“百兵之君”。其用法有刺、劈、挂、点、崩、云、抹、穿、压等，在剑法的基础上配以剑背，加上各种步法、步型、跳跃、平衡、旋转等动作构成了剑术

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787535037862 内容提要 剑，由古代兵器演化而来，是我国武术的四大名器之一，誉称为“百兵之君”。其用法有刺、劈、挂、点、崩、云、抹、穿、压等

编辑推荐刀是武术中短器械的一种，由古代兵器演变而来。刀以劈砍为主，“刀之利，利在砍”，另外还有撩、刺、截、拦、崩、斩、抹、带、缠裹等刀法。刀术的特点是：勇猛快速、气势逼人，刚劲有力，如猛虎一般，并要求

编辑推荐拳术是中国武术运动的主要内容，多指徒手套路，主要有长拳、太极拳、南拳等。长拳是武术的主要拳种之一。现代武术中的长拳多指查、华、炮、红、少林等具有拳法舒展、快速等特点的拳术，以及由此发展的发拳类

编辑推荐棍，是中国武术的著名长器械，是各种传统武术和现代武术竞赛的主要内容之一。棍在武术器械中占有重要的地位，在众多的武术流派中，也都有各种棍术的练习方法和套路。棍术内容丰富，具有勇猛泼辣、密集如雨、

内容简介1VCD+1本书（共37页）！ 用最简单的方法教你弹奏钢琴！名师精彩示范讲解光盘，内含十余首精选曲目，附赠超值精美详解教材！ 主讲：邓芳，毕业于中国音乐学院，现任北京舞蹈学院附中钢琴教研室

编辑推荐女子防身术是根据女子生理、心理、体能、力量特点和不法分子侵害女子心理状态以及侵害动作特征，运用武术众家之长，擒拿搏击之精华，有效实施防护，解危化险，抵御伤害的防向自卫技术。 女子防身术各种防

编辑推荐双节棍又称为双截棍、二节棍，是武术项目中短兵器的一种。它是一种软中带硬、柔中带刚的兵器，使用中能收能放，能长能短，携带方便，近战时威力无穷。 截拳道用功夫之王李小龙先生创立以来素以动作刚劲迅