时尚有氧搏击操(书+VCD)

基本信息·出版社：大连音像出版社 ·页码：95 页 ·出版日期：2006年 ·ISBN：7883526901 ·条形码：9787883526902 ·包装版本：2006年9月第1版 ·装帧：平装 ·

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碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787884081035 编辑推荐 在不知不觉中减掉多余的脂肪…… 创编：程丹彤。 身体的弹性、柔韧性及反应速度也将得到前所未有的提高。 内容提要

编辑推荐有氧搏击操，英文名kickboxing，由一名黑人的搏击世界冠军创造，将拳击、空手道、跆拳道、功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，在激烈的音乐中，进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。健身者

基本信息·出版社：明天出版社 ·页码：94 页 ·出版日期：2003年 ·ISBN：7533242807 ·条形码：9787533242800 ·包装版本：1版 ·装帧：平装 ·开本：16 ·正文语

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