少林拳（VCD+书）

内容简介1VCD+1本配套书（共73页）！ 主讲示范：释德阳 大洪拳是少林拳法的代表性套路。此拳结构严谨，攻防分明，架势矮小，起落稳健，出手即到，一招制敌，被视为中国武术的精华。 这套拳法是少林

内容简介1VCD+1本配套书（共59页）！ 主讲示范：刁山多 七星拳是少林武术中最古老的拳法之一，它攻防突出，结构严谨，架势小巧，灵活多变，且实战性强，套路短小精悍，拳打卧牛之地，制敌于方寸之间。

内容简介1VCD+1本配套书（共80页）！ 主讲示范：毛景光 少林八极拳是一种短打拳术，主要流传在我国北方。它取“八方极远”之意而得名。其技法多见于以肘、肩、背、胯的撞靠动作，充分体现出挨、傍、挤

内容简介1VCD+1本配套书（共56页）！ 少林阴手棍是一套别具一格的少林棍法，抗倭名将俞大酞造访少林寺将军队操练的棍法传给少林寺僧，经过历代高僧的不断研习和修炼成就了一套与众不同的少林棍法，名曰：

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787535035509 内容提要 中华武术博大精深、内容丰富。有拳术、器械、气功、轻功、硬气功等多种功法。人们常见的多是一些拳术或刀剑之类的套路表演

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787535035431 内容提要 少林拳是中国古老的拳术流派之一，它是外家拳法代表拳种。其特点是：动作古朴实用，架式伸缩有制，方法简明紧凑，招法直观

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787535035448 内容提要 大洪拳是少林拳法的代表性套路。此拳结构严谨，攻防分明，架势矮小，起落稳健，出手即到，一招制敌，被视为中国武术的精华

内容简介1VCD+1本配套书（共65页）！ 主讲示范：刁山多 拳谚说“单刀看手、双刀看走、大刀看顶手”，少林梅花单刀的特点是套路短小精悍、灵活多变、攻防突出、突战性强。主要招法有：缠头裹脑、翻转劈

内容简介1VCD+1本配套书（共139页）！ 主讲示范：刘海科 少林六合拳是一部少林拳法的实用宝典，由六种拳法绝招组合而成，故称“六合拳”。 这个套路是两个人以实战为基础的对打练习。其特点是：真

内容简介1VCD+1本配套书（共88页）！ 示范：释行超 中华武术博大精深、内容丰富。有拳术、器械、气功、轻功、硬气功等多种功法。人们常见的多是一些拳术或刀剑之类的套路表演，而那些神秘的传奇功法多