简化健身八卦掌（书+VCD）

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内容简介1VCD+1本书（共97页）！ 主讲示范：鄢行辉，杨维。 21世纪人类健康的法宝——简化健身八卦掌是深受国内外人民所喜爱的一种健身运动。特别适合中老年人健身，练习时要求动作缓慢柔和，因人而

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787885095970 内容提要 六合八法拳是内家拳之始祖，俗称“水拳”，为宋朝陈传所创（宋太祖赐号“希夷先生”）。该拳以导引养生而闻名，动作形神清

碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787883526520 编辑推荐 翩翩起舞，健康又快乐！ 汉族民间舞蹈的典范，舞姿轻扬跳跃，有时如仙鹤般翱翔，有时如受惊的游龙…… 内容提要 本套

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作者： 梁朵编著 出 版 社： 成都时代出版社 出版时间： 2007-9-1字数： 120000版次： 1页数： 113印刷时间： 2010-4-1开本： 16开印次： 2纸张： 胶版纸I S B N

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