中国少林真功夫：少林硬功夫（2DVD-5）

主演：释德慈（讲解）片长：87分钟碟 片 数：2 介质：DVD I S R C ：9787887212832 编辑推荐 讲解：释德慈，中华武术学会少林拳研究会常委，北京嵩山少林拳研究会会长。 内容提

编辑推荐少林功夫是苦功，不辞皮肉痛苦，任其拖、打、撞、碰、踢、翻、滚、摔、爬、踹、不分寒暑，冬练三九、夏练三伏，外练筋骨，内练一口气，吃苦持之以恒，年深日久功自成。 内容简介少林功夫与拳术有区别。主要

编辑推荐俏佳人荣誉出品 内容简介达摩易筋经是少林寺众僧演练的最早功法之一。经过千余年之实践证明，确有养生之益，据传是达摩所创。习练此功，可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来，使五脏六腑，十二经脉及

主演：释德慈（讲解）片长：44分钟碟 片 数：1 介质：DVD I S R C ：9787887212832 编辑推荐 讲解：释德慈，中华武术学会少林拳研究会常委，北京嵩山少林拳研究会会长。 内容提

主演：释德慈（讲解）片长：52分钟碟 片 数：1 介质：DVD I S R C ：9787887212832 编辑推荐 讲解：释德慈，中华武术学会少林拳研究会常委，北京嵩山少林拳研究会会长。 内容提

编辑推荐中华武术展现工程 内容简介详细内容： 太祖长拳是宋代少林寺僧根据宋太祖赵匡胤所创的拳法,整套流传下来,真是拳如其人,招式突变,变化莫测,攻防兼备,以突变而应万变,是古往今来求胜的绝招.也是在实