中国武术系列规定套路-螳螂拳

内容简介1VCD！ 国家重点选题，囊括天下名拳，大投入大制作！ 三段长拳是学习武术的入门套路和必修教材。其动作舒展大方，招式分明，简单易学，讲解清楚，是初学者的理想教材。 主讲示范：李惠 国家级

片长：70分钟碟 片 数：1 介质：DVD I S R C ：9787887216182 内容提要 中华传统武术的套路很多，而陈式太极拳的套路更是引人入胜的好拳种，不同流派的陈式太极拳争芳斗艳。这里收

内容简介1DVD！ 主讲/动作示范： 骆志洪、李伟峰，全国传统武术比赛金奖获得者。 蔡李佛拳是南派武术中的代表性拳种之一，集中了蔡、李、佛各家之长。风格特点是：身型端正，腰活肩松，动作舒展大方，活

内容简介1DVD！ 动作示范：毛景广，国际级武术裁判！ 双手剑是剑法运用的一种特殊形式，它以双手持剑，在充分施展以剑尖击刺的同时，又特别注重发挥剑身的劈抹拦格等技巧，形成了独特的技术招法和运动风格

内容简介1DVD！ 动作示范：侯雯！ 三十二式太极剑呼吸配合法是一种与众不同的太极剑法，它主要讲解动作如何配合呼吸的练习方法，以及太极剑练习中的意念导引方法，是太极运动中高级训练教程。 呼吸配合

内容简介1DVD！ 主讲/动作示范：胡梅松，全国传统武术比赛金奖获得者。 双节棍属于中国武术中软兵器的一种，著名武术家李小龙最擅长此兵器。它方法独特，易攻难防，非常实用，并且无宗无派，神出鬼没，威