碟 片 数:1 介质:VCD I S R C :9787880810523 编辑推荐 一种健康的生活态度,一种简单的生活方式! yoga引领全球瑜伽新风尚,塑造迷人魔鬼身材。 内容提要 瑜伽是一种
编辑推荐迅速掌握练习要领,立即体验终极瘦身;专业瑜伽美体教练,帮您实现美丽梦想。“北京电视”白领丽人的魅力,瑜伽瘦身后的挺拔与美丽。 于戈,中国瑜伽行业协会资深教练,英国国际舞蹈教师协会专业舞蹈教师
商品描述《旷雪梅 家庭瑜伽2》您将学会充分利用家庭特有的空间与用品,巧妙运用到瑜伽体位练习中,墙壁、座椅,都是你理想的辅助道具。本套瑜伽节目专门针对家庭修炼瑜伽而设计。现代人生活工作节奏快,空暇时间少
基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1 cm商品重量:100 g演员:旷雪梅(主讲)格式:彩色配音语言:汉语普通话外文名:Kuang Xue Mei Yoga In Your Home碟数:
编辑推荐主讲示范:旷雪梅,中央电视台《健美五分钟》电视教练,北京多家健身俱乐部资深瑜伽教练。 最简单方便的瑜伽体位锻炼方法,巧妙利用家庭空间、用品作辅助。家,最需要与你达到和谐统一。 本套瑜伽节目
基本信息投放市场的日期:2010年7月8日ISBN:9787798973204ASIN:B003V4A9SK
编辑推荐永远记住,僵直和紧张的身体必然会有损大脑的效率。当您从疲劳的困惑解脱出来将要投入新的一天生活之前,务必抽出时间倾听身、心向您提出的忠告,并以之作为向导,整理因自身活动造成的肉体及精神上的紧张和
产品参数·条形码:9787798970760 ·ISBN:9787798970760 ·投放市场的日期:2010年 ·介质:Blu-ray 产品信息有问题吗?请帮我们更新产品信息。
编辑推荐《简易瑜伽》带你从局部放松开始,进而进入全身的大放松。全套动作难度不大,编排合理,能使身体各个部位都得到运动,有效地增强肢体力量、柔韧度和平衡感,更可以让你快速达到消耗脂肪和消除赘肉的效果,练
编辑推荐瑜伽,让你脱离喧嚣,融入平静。当你进入瑜伽的世界,你顿时会轻松许多。柔美的音乐和着教练温和的话语,舒缓地把你带入静静的瑜伽境界,得到了通畅的呼吸、放松的身体和平静的心情。专业教练指导你如何运用