秧歌迪斯科（VCD）

主演：张萍（主讲示范）片长：62分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787887220806 编辑推荐 新秧歌与迪斯科融为一体！舞蹈与健身的完美结合！ 主讲：张萍，国家级社会体育指

内容简介1VCD！ 老有所学老有所乐，多彩人生魅力晚晴，与时俱进和谐健康，用健美的舞姿、醇厚的情感展现老年人的风采，老年人的魅力！ 这套健身秧歌动作舒展优美活泼欢快，它集优美健身和趣味于一体，整套

主演：董焱（主讲示范）片长：56分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787880330847 编辑推荐 CCTV-5最受欢迎的《新秧歌》舞蹈教学。 主讲示范：董焱，中央电视台“健身

主演：姜桂萍（主讲）片长：60分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787880652895 编辑推荐 中央电视台《老年课堂》播出节目。《夕阳红》中老年健身教学节目。创编、主讲示范：姜

主演：张萍（主讲）片长：52分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787880334326 编辑推荐 大众广场健康舞教与学。 主讲：张萍，国家级社会体育指导员，北京体育运动技术学院副

编辑推荐《中老年迪斯科健身舞》是中老年大众广场健身形式中很受欢迎的形式。 本片由张萍老师根据中老年朋友们的身体特点，曲风明快、动作时尚的迪斯科舞蹈动作结合上秧歌、民族舞、健身操等中国元素，具有特别好

内容简介详细内容：主讲老师：张萍 北京市健美操、健身舞协会、大众健身操分会副主任、国家级社会体育指导员。 表演示范：张萍 刘京 刘瑞兰 内容简介 本套健身操由disco健身操的基本步法组成，是一套