编辑推荐瑜伽通过内分泌和外运动的双重调节,可以让您获得最健康的标准形体,达到持久减肥效果。 《旷雪梅50式减肥YOGA》集合了最受欢迎的50式瑜伽经典姿势,能帮助您消除腰、腹、臀、腿、臂等部位的多余
基本信息商品尺寸:14.2 x 12.6 x 1 cm商品重量:82 g演员:旷雪梅(示范)格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:半岛音像出版社片长:52 分钟条形码:978788367706
内容简介主讲示范:旷雪梅 中央电视台《健美五分钟》电视教练。 瑜伽通过内分泌和外运动的双重调节,可以让您获得最健康的标准形体,达到持久减肥效果。 《旷雪梅50式减肥YOGA》集合了最受欢迎的50式
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内容简介主讲示范:旷雪梅,中央电视台《健美五分钟》电视教练。 最实用姿势:热身、站立、平衡!针对身体不同部位消除多余脂肪! 瑜伽通过内分泌和外运动的双重调节,可以让您获得最健康的标准形体,达到持久
碟 片 数:1 介质:VCD I S R C :9787883677062
碟 片 数:1 介质:VCD I S R C :9787883677062
主演:旷雪梅(主讲)片长:104分钟碟 片 数:1 介质:DVD I S R C :9787883677475 编辑推荐 主讲示范:旷雪梅,中央电视台《健美五分钟》电视教练,最实用姿势:热身、站立、平
编辑推荐瘦身经典瑜伽体位,保健、减压瑜伽体位,巧用空间、道具的强化瑜伽练习。 在最熟悉的家里练习瑜伽,是修养身心最好的方式。简单易学,在家轻松练瑜伽。 内容简介《旷雪梅居家瑜伽》由资深瑜伽教练旷雪梅