全国健美操：大众健身操（中级.1-6级 循序渐进）（VCD）

主演：张平，程丹彤（示范）碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787884089826 编辑推荐 专家编排，权威示范，科学锻炼，强身健体！ 全国健美操大众锻炼标准1-6级，循序渐进！

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内容简介1VCD！ 本光盘是一套不用学跟着跳、一看就会的韵律操，动作舒展，旋律优美，既健康又健美，可以锻练全身各部位。本韵律操由李亚群女士在自身与疾病抗争的实践中摸索编创而成，具有较强的实用性和较明

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碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787880531893 内容提要 本光盘是一套不用学跟着跳、一看就会的韵律操，动作舒展，旋律优美，既健康又健美，可以锻练全身各部位。本韵律操由李亚群

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编辑推荐《大众健身操中级》的规定动作更加科学化、更注重有氧锻炼的原则、动作连接更加流畅，不仅适合于健身，同时也适合于表演和比赛，适用于各年龄层人士。 内容简介《大众健身操中级》为大力推广、普及健美操运

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编辑推荐亚洲健身小姐冠军程丹彤领衔示范，全国百家电视台热播“健身节拍”倾力奉献！ 也许您不能不远万里去亲临一堂知名教练的健身课，也许您希望在家中就可以投入到优秀课程的气氛中。现在本片就让您把健身房搬回