7日瑜伽强效减肥

编辑推荐本套瑜伽专为现代人美体瘦身重新编排设计，融合了中西方瑜珈文化精华，是瑜伽市场上最新、最好的一款瘦身瑜珈。本片中的每个瑜珈动作均经过精心挑选，由专业瘦身瑜伽教练进行示范讲解，力求帮你快速有效地减

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编辑推荐瑜伽这个词，是从印度梵语yug或yuj而来，是一样的读音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。 内容简介《7日瑜伽强