古传道家便功(1DVD)

内容简介《古传道家起功法》讲述了古传道家起功法符合人体的生理规律及医学原理，其升、降、开、合，导引吐纳均是为了增加人体新陈代谢，坚持练习此功法能舒筋活络，畅通气血，滋润五脏。 产品参数·配音语言：普通

内容简介《古传道家颈功》讲述了古传道家颈功，是预防颈椎病或针对已患有颈椎病者行之有效的高级锻炼秘法。人体颈椎是整个脊椎的重要部分，练好颈椎非常重要，此功法简便易行，效果显著，是锻炼颈椎不可多得的一套功

内容简介《古传道家初级养生功》讲述了道家秘传养生功据说是由武当山内家拳的创始人张三丰所创。此功法结合了中医阴阳五行平衡和奇正相生学说。整套动作简单易学，有利于强身健体。 产品参数·配音语言：普通话 ·

内容简介《古传道家高级养生功》讲述了古传道家高级养生功是我国独有的，它可与印度瑜伽相比美，是我们中国人的瑜伽，它阴阳相生刚柔相济，动作优美，姿显神功.长期坚持，可达枯木逢春，返老还童之效。 产品参数·

内容简介《古传八段锦》讲述了古传八段锦是中国古代养生术中一个重要的组成部分，是一套针对一定脏腑病症而设计的练功功法。它是在传统医学理论指导逐步完善和发展起来的。本片详细地介绍了动作的要领、作用和目的。