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01.瑜珈训练术上(VCD)
商品描述《瑜珈训练术上》从瑜珈训练的基本知识教起，为你传授正确的瑜珈坐姿，让你在专业老师的指导下，学会正确的瑜珈坐姿以及全套训练动作。通过这些缓慢，极限的瑜珈训练姿势，配合得当的呼吸，你将可以逐步掌握...查看完整版>>瑜珈训练术上(VCD)02.瑜珈训练术（下）（VCD）
片长：57分碟 片 数：0介质：VCDI S R C ：9787883631101编辑推荐正规的瑜珈姿势训练瑜珈姿势与呼吸的配合内容提要瑜珈源自印度，是世界公认最古老实效的亚洲式健身美体修练术。练习瑜珈，不仅可以消除紧张，缓解压力...查看完整版>>瑜珈训练术（下）（VCD）03.瑜珈训练术（上）（VCD）
片长：57分碟 片 数：0介质：VCDI S R C ：9787883631101编辑推荐瑜珈休息术正规的瑜珈姿势训练正确的瑜珈坐姿内容提要瑜珈源自印度，是世界公认最古老实效的亚洲式健身美体修练术。练习瑜珈，不仅可以消除紧张，缓解...查看完整版>>瑜珈训练术（上）（VCD）04.心灵瑜珈（VCD）
碟 片 数：1介质：VCDI S R C ：9787798965711编辑推荐创编：谭佳鑫，高级瑜伽教练。表演：谭佳鑫、汪卉、许鸽、张单单。优化性格与气质，升华品格，拥有高贵心灵，散发优雅气质。心灵瑜伽，现代人建构优质新生活最有...查看完整版>>心灵瑜珈（VCD）05.瑜珈拜日式（VCD）
主演：蜜丝蒂凯里（讲解示范）片长：75分钟碟 片 数：1介质：VCDI S R C ：9787880330298编辑推荐美国家喻户晓的《瑜伽入门》教材。主讲示范：Misty Carey。瑜伽入门最佳原版教材，瑜伽八支分法，拜日式。内容提要本...查看完整版>>瑜珈拜日式（VCD）06.印度瑜珈（VCD）
主演：吴雨，黄婷（示范）片长：44分钟碟 片 数：1介质：VCDI S R C ：9787880330762编辑推荐印度瑜伽正规教学，感受最正宗的YOGA。内容提要瑜伽起源于印度，经常练习瑜伽，不仅有助于改善人体的内在循环系统，提高你...查看完整版>>印度瑜珈（VCD）07.林敏都市瑜珈（VCD）
主演：林敏（讲解）片长：44分钟碟 片 数：1介质：VCDI S R C ：9787880330762编辑推荐减压、解乏、舒缓心情。最适合都市人修练的YOGA体位。讲解示范：林敏、吴雨、冯荃融。内容提要「瑜珈」是目前最受都市人欢迎的健...查看完整版>>林敏都市瑜珈（VCD）08.清心瑜珈(VCD)
编辑推荐如今，越来越多的人由于各种原因造成睡眠困难、心绪不定、内心浮躁等等。这套《清心瑜伽》既能放松您的心情，促进睡眠；还能消除忧郁，让您心静如水。内容简介A：01 热身瑜伽02 清凉调息功B：01 山功02 旁扭...查看完整版>>清心瑜珈(VCD)09.减肥瑜珈(VCD)
编辑推荐流传于远古，风靡于现代，一种健康生活方式——瑜伽。由于高热量、高脂肪的摄入，造成身体脂肪的堆积，引起肥胖。这套《减肥瑜伽》能减除身体的过多脂肪，让您轻松自如。内容简介A：01 伸臂功02 腰躯侧转式0...查看完整版>>减肥瑜珈(VCD)10.瑜珈训练术(上)(1VCD)
基本信息商品尺寸:14 x 12.4 x 1 cm商品重量:82 g演员:梁志冬（示范）,古瑞芳（示范）格式:有字幕的, 彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:黑龙江文化音像出版社发行公司:广东福光影音发展有限公司...查看完整版>>瑜珈训练术(上)(1VCD)

 

 

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