漫长的睡眠(VCD)

内容简介1VCD！ 近几年睡眠医学在中国迅速发展，而睡眠生理是从事睡眠研究和睡眠障碍专业的基础。本社为满足广大睡眠专业医生的需要，特制作中国睡眠研究会理事长张景行教授“睡眠生理”讲座光盘。片中重点阐

基本信息·出版社：中国人民大学出版社 ·页码：702 页 ·出版日期：2008年 ·ISBN：7300093949/9787300093949 ·条形码：9787300093949 ·包装版本：1版

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内容简介在线视听 1VCD！ 睡眠是人的生理需求。睡眠可以使脑力和体力得到恢复，睡眠可以使人们以充沛的精力投入工作。睡眠的好坏与人体健康密切相关，在压力大、节奏快的现代生活中，保证睡眠时间和提高

内容简介1VCD！ 人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人类所必须的，没有睡眠就不能休养生息。怎样使睡眠更有效？睡眠与健康又有什么关系？请专家详细告诉你。本片还向大家介绍了什么是正常睡眠

主演：江庆兴（讲解示范）片长：52分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787798908701 编辑推荐 超有效的按摩法，还你一个好睡眠。 讲解示范：江庆兴，知足常乐健康法创始人。

内容简介1VCD！ 人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人类所必须的，没有睡眠就不能休养生息。怎样使睡眠更有效？睡眠与健康又有什么关系？请专家详细告诉你。本片还向大家介绍了什么是正常睡眠

片长：59分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787883676775 编辑推荐 饮食，运动，按摩，音乐睡个好觉，身体更健康！ 针对失眠的生活建议，吃得对，睡得好，按摩助睡眠，几个