【普通河沙2公斤沙绑腿，拉扣粘接式】● 弹跳训练必备
☆运动健身☆【河沙4公斤沙绑腿，拉扣粘接式】● 弹跳训练必备品牌：银龙 河沙运动沙袋 4KG 自产自销，所以质量更有保障，价格更低廉； 实物拍摄！颜色：蓝色 1、适用于训练手和腕部/腿部的肌肉 2、增强肌肉的耐力 3、提高肌肉的灵敏度和反应能力 4、可
☆运动健身☆【河沙5公斤沙绑腿，拉扣粘接式】● 弹跳训练必备品牌：银龙 自产自销，所以质量更有保障，价格更低廉； 实物拍摄！颜色：深蓝色 1、适用于训练手和腕部/腿部的肌肉 2、增强肌肉的耐力 3、提高肌肉的灵敏度和反应能力 4、可自由调节长度 5、可
【普通河沙3公斤沙绑腿，拉扣粘接式】● 弹跳训练必备品牌：银龙 自产自销，所以质量更有保障，价格更低廉； 实物拍摄！颜色：蓝色 1、适用于训练手和腕部/腿部的肌肉 2、增强肌肉的耐力 3、提高肌肉的灵敏度和反应能力 4、可自由调节长度 5、可
【普通河沙2公斤沙绑腿，拉扣粘接式】● 弹跳训练必备品牌：银龙 河沙运动沙袋 2kg 自产自销，所以质量更有保障，价格更低廉； 实物拍摄！颜色：蓝色 1、适用于训练手和腕部/腿部的肌肉 2、增强肌肉的耐力 3、提高肌肉的灵敏度和反应能力 4、可
【普通河沙6公斤沙绑腿，拉扣粘接式】● 弹跳训练必备品牌：银龙 河沙运动沙袋 6KG 自产自销，所以质量更有保障，价格更低廉； 实物拍摄！颜色：蓝色 1、适用于训练手和腕部/腿部的肌肉 2、增强肌肉的耐力 3、提高肌肉的灵敏度和反应能力 4、可
商品特性练习方法： 1、练习者两腿各绑沙绑腿，每天清晨由慢至快跑步，跑的路程开始可短一点，渐渐加长，在山地上练习效果更佳。 2、练习者每天清晨或者傍晚练习摸高，给自己设定一个高度，渐渐练习达到后，再设
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