超酷瘦身美味（VCD）
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碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787884308880
编辑推荐
依据中医学食与补，食与疗同源的理论基础。
传授“美味+瘦身”梦想的秘诀，均衡营养减肥，让你越吃越瘦。
内容提要
哪些食品对健脑有益？哪些食品对美窖有效？哪些食品能帮助您恢复体力消除疲劳？哪些食品能帮助您阻击衰老延年益寿？吃大有讲究…本节目依据中医学食与补、食与疗同源的理论基础，以“养生”为主要特色，向大众传达一种健康养生、实用生活的美食信息，让您的餐桌丰富多彩的同时，让您的身体健康起来！
《美食天下……养生馆》已做过阿胶、白果、百合、木耳、银耳、莲子、何首乌、大枣、桂圆、罗汉果、红花、枸杞、黄芪、当归、茯苓、牛蒡、山药等20多种食材和药材，涉及过降压降脂、美容瘦身、增强抵抗力、补气血、健脾胃、滋阴润燥、益肺、固肾、补心养神、化痰止咳、通便润肠等几十种功效，做过汤羹类、主食类、炒菜类、凉拌类等各式不同的菜品，努力满足您的需要，只要锁定《养生馆》，就能让健康常伴您身旁！
目录
01．粉蒸海木耳：高纤维，低热量的健康菜品，还有“一苦思甜”的神韵，想要减肥，却又不想节食的，千万不要错过。
02．瘦身沙拉：西式风味，选用的都是低脂、高纤维的瘦身蔬菜，不用沙拉酱来拌，而是选择了“液体黄金”橄榄油来调味，绝对不会让脂肪来骚扰你。
03．瘦身小炒：清清爽爽，选用了多纤维素的大头菜和芹菜作为主料，名为小炒，其实是用炸香的辣椒，花椒油来凉拌的，口感爽脆，鲜辣适口，是名副其实的瘦身菜。
04．美味豆腐花：健康瘦身菜品，就算你吃再多也不会增肥。
05．樱桃银耳羹：银耳滋阴养气、和血提神；祛除黄褐斑，雀斑；木瓜羹容养颜，丰胸，促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中的皮脂及老化角质，使肌肤更明亮：桂圆，益气补血；樱桃自古被称为“美容果”富含维生素C，有美白功效。
06．瘦肉凤爪响螺汤：响螺滋阴补肾，节燥润肺，有益于美容，还富有酪氨酸能松弛神经，利于安神。凤爪富含胶原蛋白，常吃可保持肌肤弹性。
07．玉竹沙参雪耳薏米羹：慧米促进肌肤新陈代谢，富含蛋白质、维生素B1、B2，有减少皱纹消除色斑，使皮肤光滑的功效．红枣富含多种维生素，有很好的美容作用．沙参玉竹，有抗衰老，紧致皮肤的作用。银耳富含天然檀物胶质，枸杞有抗氧化、延缓衰老的作用。
基本信息
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
