中华全民健身工程系列第七集：中老年健身操（舞）之三·响扇舞（VCD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,武术 运动,
碟 片 数：1
介质：CD
I S R C ：9787880716542
编辑推荐
主讲：张萍；
演示：余金链，李丽，赵渝蓉，邓婉如。
内容提要
这套响扇舞是以中华武功扇为道具。全套动作刚劲洒脱。本辑选用了被人们广为传唱经久不衰的歌曲《中华民谣》为伴奏音乐。融入了中华武功扇的力度和健身操的韵律，把武术、舞蹈、体操动作有机的融为一体，形成了具有独特风格的套路动作，对弘扬中华民族的传统文化、振奋民族精神，强身健体、陶冶情操均能起到良好的作用。
目录
第一讲：开扇怀扇，弓步打扇
第二讲：轮臂拉扇，弓立合扇
第三讲：举臂开扇，转身举扇
第四讲：右弓划臂，下蹲怀扇
第五讲：转身上摆，云手开扇
第六讲：划手轮臂，吸腿侧弓
第七讲：划手开扇，后踢下开
第八讲：1、侧踢划臂，抬腿上开 2、侧踢划臂。转体上开
第九讲：走圆开扇，云手穿扇
基本信息
语言：null地区：大陆碟片数/碟层数 ：1