颈椎病自然疗法1(VCD)
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编辑推荐颈椎病是上班族及中老年人饱受困扰的健康问题之一。自然疗法采用按摩、运动、艾灸、拔罐、药枕、贴敷等多种方法对颈椎病进行治疗，方法简单易学，无副作用。有效帮助患者疏通经络、理筋整复、解痉止痛，恢复颈椎部的正常功能。
内容简介《颈椎病自然疗法》聘请中医专家，就颈椎病按摩疗法和运动疗法进行清晰直观地教学和演示。
颈椎病的症状与病因，什么是自然疗法，颈椎病按摩治疗8法，要领+按摩示范+适用+疗效
01 穴位推按法：疏通经络、活血止痛，治疗颈肩酸痛
02 按揉提拉法：活血化淤，通络止痛，治疗头晕
03 滚按颈背法：解除颈部肌肉痉挛，治疗颈背疼痛
04 颈项拍拉法：活血化淤，解痉止痛，治疗颈背疼痛
05 颈顶部放松法：活血化淤，舒经止痛，治疗颈背疼痛
06 点拿舒筋拔伸法：疏通气血，理筋正骨，回复颈椎正常功能
07 捋捏归合揉擦法：舒经止痛，缓解颈部疼痛
08 自我搓揉按摩法：舒经止痛，解痉止痛，自按摩缓解颈背疼痛
学做劲肩保健操，动作讲解+分解示范
09 坐式颈肩操、强颈操、颈部屈伸旋转操、颈椎病防治操、低头伸颈法、颈肩保健操、护颈强肩操、自我护颈操
产品参数·配音语言：普通话
·碟数：1
·条形码：9787798938906
·ISRC：CNF180602200
·ISBN：7798938907
·片长：57 分
·出版社：广东音像出版社
·发行公司：广东福光影音发展有限公司
·包装：普通版
·包装高：1.19 厘米
·包装长度：16.79 厘米
·包装重：99.79 克
·包装宽度：13.41 厘米
·介质：VCD
·色彩：彩色
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