舒压醒脑太极(VCD)
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编辑推荐工作、学习太忙碌，生活压力增大，让越来越多的现代人心脑功能严惩受损，中国传统医学认为，心脑不益则身体不济。神奇而卓越的中国太极，历经千年的武术沉淀，汇聚东方养生智慧，以万变之功法生不变之护体正气，帮助养脑护心、缓解身心疲惫。
内容简介《舒压醒脑太极》由传统太极功架改良而来，撷取功效显著而简单易练的功法招式，自由编排与组合，随时随地都可练习，是最适合现代人修炼的东方古老养生术。
太极名家亲自示范、详细教解，专为学生、研发人员、创意文案、管理者、销售精英等时常处于“高压”状态下的脑力工作者而编排设计，能改善全身的微循环功能、促进组织的新陈代谢、调节内分泌，从而有效地降低精神紧张度，迅速地消除机体的疲劳，使身心充满活力。
01 摘星换斗功
02 龟鹤吐纳功
03 困佛伸腰功
04 压肩顾盼功
05 脚尖划圆功
06 双臂划桨功
07 平圆推磨功
08 梳头搓面压耳功
09 太乙圆明功
产品参数·配音语言：普通话
·字幕语言：中文
·碟数：1
·格式：有字幕的
·条形码：9787883528111
·ISRC：CND030700330
·ISBN：9787883528111
·出版社：大连音像出版社有限公司
·包装：普通版
·包装高：1.19 厘米
·包装长度：14.81 厘米
·包装重：81.65 克
·包装宽度：12.80 厘米
·介质：VCD
·色彩：彩色
·集 卷 册 课：9集
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