瑜珈功（三）（直上云霄）（CD）
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碟 片 数：0
介质：CD
I S R C ：489875
曲目
1.壮志豪情
2.千水之外
3.甜蜜的笑
4.雨林
5.群星之月
6.直上云霄
7.大千世界
8.夏日天堂
9.海边
10.内在之宝
编辑推荐
瑜珈是印度的一种传统健身法，是目前世界非常流行的亚洲式健美锻炼。“瑜伽”意为“结合”，特别强调呼吸规则和运动规律，通过缓慢、极限的姿势，配合得当的呼吸，使身、心两方面都得到全面的锻炼。 瑜珈健身操跟一般的体操等体育运动有着本质的区别。它融伸展运动、呼吸和放松运动为一体，以其流畅的动作给人带来内心的宁静，并引导人进行有意识的呼吸，获得柔软平滑的肌肉。正规的瑜伽训练，还能消除紧张疲劳，增强人体内部器官功能，唤发生命潜能，让您的身心都维持在最佳的状态，从而获得内外兼修的最佳锻炼效果。
基本信息
语言：国语地区：大陆