跆拳道
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 图书,体育/运动,跆拳道 拳击,
作者： 杜七一，薛新轩 编著
出 版 社： 湖北科学技术出版社
出版时间： 2002-1-1字数： 100000版次： 1页数： 123印刷时间： 2002-1-1开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787535227539包装： 平装编辑推荐
跆拳道起源于1500年前的朝鲜半岛，其前身是朝鲜民间武术“花郎道”。在其漫长的历史发展演变中，跆拳道糅合了中国武术、日本柔道、合气道等东亚武术的精华，特别是深受中国古典哲学思想的影响，经过几代人的艰辛努力与探索，逐步形成了今日风靡世界的跆拳道运动。
内容简介
跆拳道（英文名：TAEKWONDO）是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，被称为“世界第一搏击运动”。它是以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。通过跆拳道的训练，可以使练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。因此，它和中国武术一样，已经超越了一般意义上的竞技体育运动。
作者简介
目录
概述
一、跆拳道释义
二、跆拳道的起源与发展
三、跆拳道的特点与作用
四、跆拳道的礼仪
五、跆拳道的场地、器材和装备
跆拳道的基本技术
一、跆拳道的技术分类
二、跆拳道的实战姿势
三、跆拳道的步法
四、跆拳道的眼法
五、跆拳道的拳法
六、跆拳道的防守方法
跆拳道的技术训练方法
一、基本技术的训练方法
二、拳法技术的训练方法
三、腿法技术的训练方法
四、防守反击技术的训练方法
五、组合技术动作
六、实战技术要素
七、脚靶、护胸靶的使用方法
跆拳道实战战术
一、跆拳道的战术能力
二、跆拳道的战术形式
三、跆拳道的战术训练
跆拳道的准备练习与身体素质练习
一、准备练习
二、身体素质练习
跆拳道竞赛规则
媒体评论
