中国古典舞基训高级班男班教材(VCD)
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产品参数·介质:其他
·格式:CD-ROM
·条形码:9787880584011
·包装高:1.27 厘米
·包装长度:14.22 厘米
·包装宽度:12.45 厘米
·包装重:45.36 克
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内容介绍详细内容: 第一部分
前言
把杆训练部分
01.蹲组合
02.擦地组合
03.小踢腿组合
04.单腿蹲组合
05.腰组合
06.大弹腿组合
07.压腿
08.大踢腿组合
09.控制组合
中间训练部分
10.大踢腿训练
踢前腿组合
11.题旁腿组合
12.踢偏盖腿组合
13.控制组合
14.掖腿转组合
15.胯腿转组合
16.跳旁腿转组合
17.平转
18.扫棠探海转
第二部分
01.小跳训练 原地小跳 单腿小跳
02.舞姿小跳
03.中跳练习 变位中跳
04.分腿跳 横双飞燕跳
05.大跳练习 凌空越跳
燕式跳 摆腿挑
06.赞步跳
07.短句组合训练
08.踢前旁腿
09.踢偏盖腿
10.控制
11.掖腿燕式转
12.平转复合转
13.原地复合转
14.跨转腿扫棠探海转
15.原地小跳
16.舞姿小跳(一)(二)
17.中跳 一
18.中跳 二
19.中跳 三
20.赞步组合
第三部分
基本技术技巧复合技巧
和综合的变奏组合部分
原地技术技巧
01.扫棠探海转
02.旁腿转接大掖步转
03.斜线技术技巧
04.横线技术技巧
05.变身双飞燕接空转接蛮子
06.摆莲跳接双跪
07.赞步接后双飞燕落叉
08.圆圈技术技巧
09.拉腿绷子
10.综合技巧组合
变奏
11.控制组合 一
12.控制组合 二
13.跳翻组合 一
14.跳翻组合 二