舞韵瑜伽（VCD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787798965858
编辑推荐
拥有高雅气质，绽放迷人光彩。轻盈灵动，塑造美好身段，形神优雅，散发无限魅力。
创编：刘巧燕，著名瑜伽教练；表演：刘巧燕，刘丽霞，宋诗惠。
内容提要
“舞韵瑜伽”又叫瑜伽舞蹈，它是将瑜伽和舞蹈结合起来进行练习，瑜伽可以调动人体的每一块肌肉与骨骼，像舞蹈用肢体的动作与律动来展现美，瑜伽注重协调与动作的优雅，缓慢。阴柔和神秘。
本辑“舞韵瑜伽”巧妙地将优美的芭蕾舞、现代舞以及印度舞等舞蹈动作与瑜伽的体位法连接起来，进行综合练习。它是一种让身姿曼妙、形神优雅、轻盈灵动的瑜伽舞蹈，可以锻炼女性高雅的气质、纠正各种不良的身体形态，并帮助燃烧身体脂肪。塑造性感、健康的身材。
目录
01.恬静
02.恬静动作分解
03.纤云
04.纤云动作分解
05.听松
06.听松动作分解
07.秋水
08.秋水动作分解
09.寒星
10.寒星动作分解
基本信息
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
