舞韵瑜伽(VCD)
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编辑推荐拥有高雅气质，绽放迷人光彩。轻盈灵动，塑造美好身段，形神优雅，散发无限魅力。
“舞韵瑜伽”又叫瑜伽舞蹈，它是将瑜伽和舞蹈结合起来进行练习，瑜伽可以调动人体的每一块肌肉与骨骼，像舞蹈用肢体的动作与律动来展现美，瑜伽注重协调与动作的优雅，缓慢。阴柔和神秘。
内容简介《舞韵瑜伽》巧妙地将优美的芭蕾舞、现代舞以及印度舞等舞蹈动作与瑜伽的体位法连接起来，进行综合练习。它是一种让身姿曼妙、形神优雅、轻盈灵动的瑜伽舞蹈，可以锻炼女性高雅的气质、纠正各种不良的身体形态，并帮助燃烧身体脂肪，塑造性感、健康的身材。
01 恬静
02 恬静动作分解
03 纤云
04 纤云动作分解
05 听松
06 听松动作分解
07 秋水
08 秋水动作分解
09 寒星
10 寒星动作分解
产品参数·配音语言：普通话
·碟数：1
·条形码：9787798965858
·ISRC：CNF180902790
·ISBN：9787798965858
·出版社：广东音像出版社
·发行公司：广州市京凰文化传播有限公司
·包装：普通版
·介质：VCD
·色彩：彩色的
·集 卷 册 课：10集
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