时尚瘦身搏击操(1VCD)
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编辑推荐搏击操的具体形式是将拳击、空手道、跆拳道，甚至一些舞蹈动作混合在一起，即在激烈的音乐中，进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。对现代人来说，有氧搏击操是种好玩而不伤害任何人的发泄法。健身者在出拳、踢腿的过程中，随着音乐挥动双拳，动作刚劲有力，让健身者尽情地发泄，尽情地出汗，并在不知不觉中减掉全身多余的脂肪，它比韵律操更容易上手，所以越来越多的人爱上了它。
内容简介《时尚瘦身搏击操》讲述了风靡全球的“野蛮”有氧健身风潮，英姿飒爽，燃脂塑形。感受搏击操的魅力，练就傲人的身材。想打出美丽动人，踢出健康活力。100％科学瘦身操，最新减肥妙法，轻松跳出完美身材。
01 搏击操
02 搏击操第一部分
03 搏击操第二部分
04 搏击操第三部分
05 搏击操第四部分
产品参数·配音语言：普通话
·碟数：1
·条形码：9787880815382
·ISRC：CNa650503100
·ISBN：7880815384
·出版社：九洲音像出版公司
·发行公司：广东中凯文化发展有限公司
·包装：普通版
·介质：VCD
·色彩：彩色
·集 卷 册 课：5集
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