完全网球教程(5DVD 珍藏版)

分类: 影视频道,DVD,生活百科,体育健身,
品牌: 詹姆斯·占森;James Jensen(示范)
编辑推荐《完全网球教程》系列节目是全球最畅销的、也是被公认为目前最有效和权威的网球教学系列片。您将有机会跟着大名鼎鼎的詹姆斯·占森(James Jensen)学到网球从入门到高手的所有基本功和技巧。
本片适用于所有网球爱好者和选手,无论初学,还是已有了一定基础,本片都将帮助您球技大增,是绝对超值的完美教程。
内容简介DVD 1:正手击球技巧
01 正手击球的基本要领
02 正手击球标准动作训练
03 正确的腕、肩、手臂动作
04 掌握平衡、节奏与最佳时间
时长:75分钟
DVD 2:反手击球技巧
01 正确的单手反手击球
02 腿部与上身的发力训练
03 双手反手击球技巧
04 实战击球专业训练
时长:90分钟
DVD 3 :顶级发球训练
01 基础握拍方法
02 正确的发球动作训练
03 入门三种发球方法
04 发球策略与技巧
时长:98分钟
DVD 4:网球 快速提高
01 正手、反手击球的失误与对策
02 截击球、过顶球的失误与对策
03 各种击球战术的失误与对策
04 发球、接发球的失误与对策
时长:99分钟
DVD 5:网球 实战技巧
01 应对比赛诀窍
02 进攻战术技巧
03 正确防守位置
时长:70分钟
产品参数·配音语言:英语
·字幕语言:中文
·碟数:5
·格式:套装/有字幕的
·区域:全区
·DVD面数:1
·DVD层数:1
·条形码:9787880473148
·文像进字:(2005)1409号
·ISRC:CNA530500760
·ISBN:7880473149
·出版社:中国康艺音像出版社
·发行公司:广东福光影音发展有限公司
·包装:普通版
·包装高:4.39 厘米
·包装长度:19.41 厘米
·包装重:299.37 克
·包装宽度:13.79 厘米
·介质:DVD
·色彩:彩色的
·集 卷 册 课:19集
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