印度瑜伽黄昏瑜伽安神抗衰瑜伽(DVD)
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视频道,DVD(旧),
品牌: 莱恩布·玛丝（示范讲解）
编辑推荐本辑印度瑜伽由传统的哈它瑜伽逐步发展变化而成，由修习瑜伽和舞蹈超过20年的世界知名瑜伽教练莱恩布·玛丝亲自传授，包括《入门功法》、《冥想静心功法》、《强健功法》、《瘦身功法》、《黎明瑜伽-美容瘦身瑜伽》和《黄昏瑜伽-安神抗衰瑜伽》等6个部分，《纽约时报》、《模登》、《哈珀》、《Cosmo女孩》、《新闻周刊》等众多国际媒体和杂志都对该系列产品进行过详细的报道。
内容简介《印度瑜伽黄昏瑜伽安神抗衰瑜伽》通过超过50种降温退火的瑜伽姿势。加强背部、臀部、腿和臂的力量，使血液倒流至头部，滋养大脑和脊柱神经，使人放松和精神愉悦，从而减少面部皱纹、消除眼睛的疲劳，缓解与排除压力，特别适合日间公务繁忙的白领人士在夜间练习。
01 介绍
02 热身
03 主要锻炼
04 臀部锻炼
05 倒立
06 放松
精彩花絮：
01 附加练习
02 相集
产品参数·配音语言：普通话/英语
·字幕语言：中文/其它
·碟数：1
·屏幕比例：1.77:1
·格式：有字幕的
·区域：全区
·DVD面数：1
·DVD层数：1
·条形码：9787799624471
·文像进字：（2006）638号
·ISRC：CNA260600240
·外文名：yoga For Beauty Dusk
·片长：65 分
·出版社：国际文化交流音像出版社
·发行公司：国际文化交流音像出版社
·包装：普通包装
·包装高：1.60 厘米
·包装长度：18.80 厘米
·包装重：99.79 克
·包装宽度：13.59 厘米
·介质：DVD
·视频编码：变形宽银幕
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