大众健身花毽(VCD)
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视频道,VCD(旧),
品牌: 陈靖（主讲示范）
编辑推荐轻灵如燕、健步如飞，这是一只小小花毽可以带给我们的变化。在全民健身的今天，很多人选择踢毽子这种不受场地限制的休闲健身运动，在公园、广场一小块的空地，约上三五亲朋，就可以尽情施展你的身手。这种不论男女老少都合适的运动，可使肺活量增大，又可锻炼肢体的协调性和各关节的灵活性。
《大众健身花毽》由花毽高手陈靖主讲示范，为你讲解健身花毽踢法技巧，以及各种精彩动作表演欣赏。
内容简介配音: 国语
字幕: 无
详细内容： ◆ 花样动作教学：踏雪寻梅（磕捞月）/ 单飞燕（单腿别子）/转蝶（外拐滚脸）/ 拉燕
◆ 全国花毽比赛青少年组/成人组规定动作
◆ 单人/双人动作欣赏
◆ 毽子的种类与制
产品参数·碟数：1
·区域：6
·ISRC：CND170200350
·片长：58 分
·出版社：黑龙江文化音像出版社
·发行公司：广东福光影音发展有限公司
·介质：VCD
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