看一眼就会的瑜伽健身法 (漫画)
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作者: 阎海
出 版 社: 人民体育出版社
出版时间: 1998-12-1字数:版次:页数:印刷时间:开本:印次:纸张:I S B N : 9787500916741包装: 精装编辑推荐
目录
重新评价整体健身法
第一章瑜伽是怎么回事
朋友的身体变样了
简单易学的瑜伽
第二章为了心身都健康
所谓呼吸是什么
基本姿态功A类
基本姿态功B类
第三章练瑜伽和α波
脑波和健康
第四章不同目的的瑜伽
治病的瑜伽
第五章随时可练的瑜伽
适合职员练的瑜伽
编后记