中华武藏：陈式太极拳之十七——陈式太极推手（DVD-5）
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主演：陈小旺，陈正雷（主讲示范）碟 片 数：1
介质：DVD
I S R C ：9787884308774
编辑推荐
主讲演练：陈小旺，陈正雷，陈氏十九世太极拳第十一代嫡宗传人。
内容提要
陈式太极推手，是在练好陈式太极拳架的基础上进行的。陈式太极推手就是两人搭手互相缠绕，根据太极拳粘、黏、连、随、松、活、弹、抖、不丢不顶，圆转自如，避实就虚，持巧不持力的原则。将抓、拿、摔、踢、打等基本方法融为一体；运用掤、捊、挤、采、挒、肘、靠八种方法和劲别，练习全身皮肤触觉和体内感觉的灵敏性；以达到人不知我，我独知人，意在人先，乘势借力，克敌制胜的目的；是一种练习高超技击技能的方法。练习太极拳是知已功夫，练习推手是知彼功夫，知已知彼方能百战百胜。
基本信息
语言：国语字幕：中、英文地区：大陆碟片品质：DVD-5包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
