高血压最佳生活方案
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作者： 王桂娟编著
出 版 社： 北京理工大学出版社
出版时间： 2009-1-1字数： 235000版次： 1页数： 221印刷时间： 2009/01/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787564019730包装： 平装编辑推荐
专家告诫所有的高血压患者：没有一劳永逸的特效药，“终生病”应“终生治”。
清淡饮食，降低盐量，戒除烟酒，掌控情绪。
内容简介
持久升高的血压对人体的损害是严重的。高血压就像是一个“隐形杀手”，每时每刻都会无声地将“魔爪”伸向你的心脏：导致心痛、心肌梗塞、心力衰竭；伸向你的脑：导致短暂性脑缺血发作、脑出血、脑血栓形成；伸向你的肾：导致肾血管病、肾动脉硬化、肾功能衰竭；伸向你的动脉：导致阻塞性病变、主动脉瘤。若想斩断这只“魔爪”，保护你的心、脑、肾，获得高质量的生活，只有科学管理自己的生活并坚持在医生的指导下长期规律地服药，才能克敌制胜。
目录
第一章 科学用药很重要
怎样合理应用降压药
选择降压药应注意什么
为何要坚持长期用药
降血压为何应联合用药
为何降压药应从小剂量开始
哪些药会引起血压升高
血压骤升应如何用药
常用中成药有几种
为何应中西药合用
为何要清晨醒后服药
睡前服药有何危害
高血压病人应如何自我调整降压药
高血压病人病情轻时能停药吗
血压一降能立即停药吗
擅自停服降压药有何影响
降压药使用不当有何危害
不测血压用药可行吗
廉价药能有效治疗高血压吗
进口药、新药、高价药可信吗
不求医，自行购药治疗可行吗
为什么不能按经验或说明书服用降压药
用兴趣治疗取代药物治疗可行吗
长期服用一种类型的降压药疗效好吗
长期服药而不定期复查血压正确吗
服了降压药就能不做综合治疗吗
如何合理服食西洋参
长期服用阿司匹林有害吗
患溃疡病的高血压病人为何不能服利血平
为什么高血压病人忌服肾上腺皮质激素药
为什么服用优降宁后不能用麻黄碱和饮啤酒
速效伤风胶囊对高血压病人有何影响
高血压病人使用维生素E应注意什么
为什么服降压药时宜配维生素C或路丁
为何高血压病人忌服避孕药
第二章 你应该知道饿医学知识
高血压与高血压病有何区别
高血压病在中医中怎样分型
高血压如何分类及分期
新高血压诊断标准实施后，是否都要服药
化学元素与高血压有什么关系
什么是睡眠性高血压
什么是体位性高血压
贫血与高血压有什么关系
高血压急性并发症与哪些因素有关
血压骤降有何危害
为什么高血压病人不可降压过低
高血压病病人血压控制不好有何危害
高血压危象的紧急处理应注意什么
高血压病对心脏有何影响
高血压与心肌梗死有何关系
高血压病对肾脏有何影响
高血压与眼底有何关系
高血压病人怎样对待鼻出血
出现什么征兆时，应注意预防脑血管疾病
什么表现预示脑动脉硬化可能发生
为何头痛、呕吐要及时就医
为何耳鸣也要及时就医
为何气短、心悸更要及时就医
高血压是否遗传
为何高血压病不能彻底治愈
老年人高血压有什么特点
高血压病人能不能长寿
老年性痴呆与高血压有关吗
妊娠高血压应注意什么
高血压病人应怎样进行自我调理
高血压病人怎样预防中风
为何要积极预防冠心病
积极预防高脂血症有什么益处
为何高血压病人降压同时要降脂
为何要重视收缩压及脉压的控制
怎样才能做到高血压的早发现早治疗
血压偏高，应该治疗吗
高血压病人为何要进行尿常规检查
高血压病人检查血黏度应了解什么
高血压病人需要做的常规检查有哪些
一次性检查能确定病情的轻重吗
为何继发性高血压宜先治好原发病
找值得自己信赖的医生重要吗
为什么应正确地回答医生的问题
以症状的轻重来估计血压的高低可靠吗
定期测血压有什么重要性
治疗高血压应注意什么
什么是高血压阶梯疗法
无症状的高血压有何危害
为什么高血压的治疗宜个体化
为什么应经常监测血压
怎样正确自测血压
为何要积极控制血压
为何要平衡降压
为什么老年高血压病人忌将血压降到正常水平
第三章 生活中应注意什么
第四章 利用食物降血压
第五章 体育锻炼有学问
第六章 血压控制与保健
附录
书摘插图
第一章 科学用药很重要
怎样合理应用降压药
应用降压药降低血压是治疗高血压的主要疗法。据美国不久前进行的一次大规模调查，发现合理应用降压药的高血压病人与不用降压药的高血压病人相比，平均寿命可得到提高。因此，凡被确诊为高血压病并由医生决定需用降压药物治疗者，必须坚持应用降压药。在用药过程中，应坚持以下“五要三不要”的原则：
（1）要根据不同的类型、分期和有无并发症的存在，由医生决定采用何种适宜的降压药，自己切不可擅自滥用。
（2）对轻、中度高血压，要选一种降压药，从小剂量开始逐渐增大剂量，达到降压目的后，再逐步改为维持量，以保持血压不再增高。
（3）病情较重的要联合应用几种降压药，可提高疗效，减少不良作用。
（4）要密切注意在应用降压药过程中，可能出现的各种不良反应，以便及时发现并加以纠正。
（5）用药过程中，要经常测量血压，根据血压变化而调整药物剂量。
（6）不要凭自我感觉增加或减少剂量，以免出事。自我感觉是不可靠的，如头晕，血压高时可以出现头晕，而血压低时，也会感到头晕。
（7）不要自己擅自更改药物的种类或剂量。
（8）不要轻信传言和广告，切莫停用降压药而改用偏方、秘方或用保健品代替降压药，以免造成严重后果。
……
