看图学太极-24式太极拳
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 图书,体育/运动,太极,
作者： 吕韶钧 撰文，示范
出 版 社： 北京体育大学出版社
出版时间： 2005-1-1字数：版次： 1页数： 78印刷时间： 2005/01/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787810514644包装： 平装编辑推荐
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内容简介
24式太极拳也叫简化太极拳，是原国家体育运动委员会于1956年组织太极拳专家从杨式太极拳架中择取20多相不同姿势动作编串而成的。整个套路虽然只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更精炼了，动作更规范了，并且也能充发体出现太极拳的运动特点。正是因为24式太极拳套路结构简单，数量合理，内容充实，易学易练，所以深受太极拳学练习者喜爱。国较为理想的太极拳入门套路。
作者简介
吕韶钧，男，1963年11月生，副教授，教育学硕士。1986年毕业于北京体育学院。现任职于北京体育大学武术教研室。为舞龙舞狮运动国际级裁判，武术一级裁判，国家休育总局武术运动管理中心科研基地秘书。曾任北京体育大学武术队教练，菲律宾国家武术队主教练。培养出一大批优秀的武英级运动员，多次在国际、国内的武术比赛中获得单项冠军。先后到美国、日本、菲律宾、尼柏尔、匈牙利等国讲学任教。参加过《少林武术教材》、《中国武术段位制教材》《全国武术馆教材》《武术理论基础》《全国中等体育学校武术教材》以及《健身太极剑》等书籍的编写工作。发表过多篇有一定学术价值的论文。曾担任过北京电视台“京城健身潮”栏目的主讲教师，拍摄过〈八卦掌〉〈32式太极剑〉和〈形意拳〉等电视教学片。
目录
怎样看图学练太极拳
24式太极拳简介
24式太极拳动作名称
24式太极拳学练图示
24式太极拳动作路线示意图
24式太极拳提高要诀
媒体评论
