家庭实用哑铃健身法
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作者： 崔兆新
出 版 社： 北京体育大学出版社
出版时间： 1999-9-1字数：版次： 1页数： 204印刷时间：开本：印次：纸张：I S B N ： 9787810513944包装： 平装编辑推荐
本书目录简介：一、家庭实用哑铃健身法概述；二、哑铃健身的起源、种类和规格；三、人体主要肌肉；四、发展各部肌肉的方式；五、使用哑铃发展各部肌肉的方法等。
