遇见未知的自己（作者张德芬 亲笔签名本）
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作者： 张德芬著
出 版 社： 华夏出版社
出版时间： 2008-1-1字数： 120000版次： 1页数： 249印刷时间： 2008/07/01开本： 32开印次： 5纸张： 胶版纸I S B N ： 9787508044019包装： 平装编辑推荐
华语世界第一部身心灵小说，名列台湾各大书店畅销排行榜，著名艺人凌峰：“我们反求诸已，修心、正心、养心，才能有好的心态。”奥美中国区CEO庄淑芬：“一本好读、好用也好学的‘现代修心书’。”
一看了《遇见未知的自己》很感动，你用小说深人浅出的方式，表达生命成长的蓝图。很棒。可以缩短茫茫摸索的阶段。
我用作者告诉我的这个方式治愈了自己生命中约80％的伤痛，不敢说完全，但我很清楚：我心中充满喜悦并且感激
没想到你能把现在最热门的身心灵各方面知识的重点，用这么讨喜而顺畅的方式贯穿起来，是一本有趣的小说，又是实用的参考书。最重要的是这本书可以帮助别人。
写得真好，简单明了，直切要害难得的是整本书没有一句废话，主要的修行理念部在这本小书中，真是了不起啊!对忙碌的上班族来说是最好不过了
我自己学佛学了将近十年，在你的书中，看到许多似曾相识的道理，但是用了不同的方式来说明引导。
我是一家精神科专科医院的医生，每天诊治忧郁症、失眠症、焦虑症甚至精神明显异常的病人。大约在五年前，我极其有幸接触到您书上提到的诸多著作，我开始放下小我，打开心胸接受诸多大师著作的教诲！您的大作综合整理了许多观念，恭喜您写出这么好的一本书！
这本书让我强烈地想要跟所有我的朋友分享，可以说，它治疗了我，并给了我一些启发，我很高兴做了一场心灵之旅，不虚此行。
书阅毕，赞！可爱、近人、博学而透晰的幸福人生导游，有你带路真好。
感谢你，写了一本非常好的书，像一本灵修地图。我自己修了一年时间，渐渐感觉到生命的变化，你的书就像是一面镜子，我又可以看到自己了。
我得再说一次，当我看完本书，我真的觉得，我是刹那间看见彩虹的那只狗，我的眼泪扑簌簌流下来，这种喜悦，就是风经战乱而失散的亲人，在千回百转后终于重逢，那么亲切温馨，那么令人动容。我真的真的清楚看见我，站在青青地上，徐徐微风里，蔚蓝天空下，看着我，轻轻地微微地笑。
内容简介
故事是从：“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。
若菱，自名校毕业，拥有令人羡慕的工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？ 在一个下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我…… 你会不会担心和若菱一样，让身体的疲惫失控于华丽的业绩之中？ 你是否也想遇见在你心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己？
这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿伶俐、聪颖慧黠的“张前主播”，无情岁月并未褪险她才貌双全的一丝一豪，读其文如见其人（我可以从北京就近作证——她依然貌美如花不减当年），一路修行的用心良苦，就在一股脑儿无私奉献的字里行间，与众生交流。
作者简介
张德芬，曾经的台视知名女主播，美国加州大学MBA。2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修各种不同的心灵成长课程以及心理治疗方法，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。2007年6月在台湾出版第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》，名列台湾各大书店畅销排行榜读者反应空前热烈。
目录
台湾知名艺人凌峰序
奥美营销传播集团中国区首席执行长
自序
第01章一场奇怪的对话——我是谁？
第02章老人的读心术——我不是谁？
第03章做爱像去迪斯尼乐园、
第04章我为什么常常不快乐？——失落了真实的自己
第05章人生就像一场戏——角色面具
第06章层层包裹的同心圆——未知的自己
第07章这个世界是什么组成的？——能量争夺战
第08章你所招引的人事物——吸引力法则
第09章巧遇旧识——潜意识初探
第10章当灵性与科学相遇——我们创造了自己的世界
第11章命好不怕运来磨——潜意识中的人生模式
第12章遇见难得的知音——潜意识的表达方式
第13章回溯童年的记忆——我们身体的障碍
第14章重新和身体联结——瑜伽与呼吸
第15章激励大师的体验分享——饮食与健康
第16章卸下光环后的人生——健走真好！
第17章“担心”是最差的礼物——不如给他祝福吧！
第18章一场“Ego B oosting”(小我增长)秀——同学会的启示
第19章被负面情绪套牢——情绪的障碍
第20章在谷底惊见阳光——情绪的体验
第21章在摆荡于背叛、欺骗之间——情绪的爆发
第22章爱过、通过、哭过之后——臣服的体验
第23章梦的秘密——当下的臣服
第24章背负重责大任的脑袋——检视思想
第26章亲爱的，外面没有别人——转念作业
第27章昔日女星的解套智慧——思想的瘾头
第28章我是个婚姻失败者？！——认同的解离
第29章什么记我感到喜悦？——认同的解离
第30章老婆不是秀给别人看的——身分认同的探索
第31章战胜了胜肽——心想事成的秘密
第32章未实现前就先感恩——最后的试炼
第33章开始，就是未来——迎风飞扬
代跋：给读者的一封信
感谢
书摘插图
第1章一场奇怪的对话——我是谁？
冬夜，下着小雨。
一辆凌志跑车在弯曲的山坡路上疾驰着，加速、急转、超车，熟练的车技不输赛车选手。
雨天以这样的开车方式一般只有两种情况：赶路，或者逃命。
若菱根本不知道自己往哪里去。
但若是后一种情形，她却又似乎并不在乎命。
“万一对面来车怎么办？”若菱想，“那正好！死个痛快！”
念头一出，自己都吓一跳！为什么最近老有想死的念头？
其实这种“自我毁灭”式的思想和行为，对若菱来说已经是经年累月的习惯了。
“活着好累！”
这感觉一直是若菱人生的一个背景音乐，伴随着她从小到大，每一个场景都不曾缺席。
而今晚和老公大吵一架，仍旧是重复过不知多少次的模式，把她推入哀怨的心理氛围，像又一次凭空跌落在一个未经修葺的乱岗。
心在乱岗，身却又一次地夺门而出，想都没想要去哪儿。
等回神过来，车子已经在上山的路上爬坡了。
突然，车子呛了两声，居然熄了火。
引擎怎么点也点不着了，仔细一看，汽油早已告罄。
“该死！”若菱咒骂着，伸手在身上找手机。摸了半天，还打开了车内灯，就是不见手机踪影。“这下好了，手机也没带！”
若菱环顾窗外，一片漆黑。
在冬天的雨夜，在这样一个荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人。
“每次这种事都发生在我身上，为什么我就这么倒霉？”
若菱又忍不住自怨自艾起来。
眼角的余光，这时扫到了一线灯光，来自于路边不远处的一间小屋。
若菱想：“也许天无绝人之路，试试看吧！”
她提心吊胆地走到小屋前，找了半天看不到门铃，鼓起勇气轻轻敲了敲门。
“进来吧！”一个苍老的声音。
“居然没锁门？”若菱起了疑心，“到底要不要进去？嗯……先推开门看看再说吧！”
门嘎地一声被推开，眼前是一间温暖的小屋，居然还有壁炉在生着柴火。一位面目慈祥的白袍老人，正兴味盎然地看着她。
“进来吧，孩子。”
若菱像是被催眠一样，随着召唤进了小屋。
……
