远离便秘一身轻
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作者： 史仁杰主编
出 版 社：
出版时间： 2008-8-1字数：版次： 1页数： 160印刷时间：开本： 大32开印次：纸张：I S B N ： 9787122025920包装： 平装内容简介
本书较系统地介绍了便秘的病因、诊断、分类、治疗、预防、保健等知识。结合了作者长期从事便秘防治的临床经验，并吸收了国内外有关便秘治疗与预防保健的最新成果，针对患者在就医时的疑问一一解答。语言通俗，资料丰富。既适合广大便秘患者求医问药、保健的需要，也可以作为医护人员回答患者提问的参考用书。
目录
一大便的形成
大肠的构造是什么样的？
结肠是如何运动的？
粪便是如何形成的？
排便过程是怎样完成的?
为什么大肠内的细菌很多？
大肠内的细菌有什么作用？
粪便是由什么组成的?
肛门排气是怎样形成的
二认识便秘
什么是便秘？
便秘分为哪几种类型？
什么是急性便秘？
什么是习惯性便秘？
什么是结肠性便秘？
什么是直肠性便秘？
什么是慢传输型便秘？
什么是出口梗阻型便秘？
便秘除排便困难外还会出现哪些症状？
便秘都是大便干结吗？
便秘的患病率是多少？
为什么便秘患者常需要就诊？
国内外便秘的主要诊断标准有哪些？
三便秘的原因
便秘的原因有哪些？
便秘的发生与哪些因素有关？
便秘与哪些胃肠道激素有关？
吃辣椒等辛辣食物会导致便秘吗？
为什么情绪也与便秘有关?
为什么肛肠手术术后有的患者会感觉排便困难？
为什么患者做了人工肛门手术也会发生排便困难？
哪种体质类型者容易患便秘?
为什么女性便秘的患病率高于男性？
为什么孕妇易患便秘？
为什么孕妇产后易患便秘？
为什么老年人易患便秘？
如何判断婴儿是否患便秘？
婴幼儿便秘的常见原因是什么？
为什么大便不干仍会有排便困难？
为什么过去大便正常，最近经常便秘？
四便秘的危害
便秘对衰老有什么影响?
便秘对皮肤有什么影响？
……
五通过便秘发现疾病
六便秘的检查
七引起便秘的疾病
八便秘的治疗
九便秘的预防和保健
十便秘治疗资料
附表食品中膳食纤维的含量及其排序
……
书摘插图
一大便的形成
大肠的构造是什么样的？
大肠大部分位于腹腔，少部分位于盆腔，其上方在回盲瓣处与小肠（回肠）相连，下方与肛管相连。成人大肠全长1.2～2米，因比小肠粗许多，故称大肠，但其长度较小肠短许多。回盲瓣是位于大肠和小肠之间的瓣状结构，起着阀门样的作用，使肠内容物能间断地、有节制地排放至盲肠，并防止粪便反流到回肠。
大肠的形态像一个大问号，由上向下依次可分为6个部分，即盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠。升结肠和横结肠的交界处位于肝脏下方，叫做结肠肝曲；横结肠与降结肠间的交界处位于脾脏下方，叫做结肠脾曲。
大肠的表面纵向分布着3条纤维带（叫做结肠带），并有袋状膨大（叫做结肠袋）。大肠的另一个特征是紧贴在背部一侧，除横结肠和降结肠外，都在后腹膜外。
阑尾位于盲肠内下方，长2～20厘米，粗约0.8厘米，呈蚯蚓状凸起。当阑。尾腔发生堵塞时，就会发生炎症，即阑尾炎。
直肠与大肠的其他部分不同，在骨盆中下方被括约肌围绕。大肠的管腔比小肠大，尤以盲肠和直肠更大，是为了容纳食物残渣。
当食物残渣从小肠进入结肠后，结肠一方面将食物残渣不停地搅拌、混合，另一方面又将食物残渣向直肠方向推进。结肠的运动有三种方式：分节运动、蠕动及集团运动（图1-1）。分节运动是一系列有规则的环形收缩，起到搅拌和混合食物残渣，而不是推动它们前进的作用。蠕动收缩波推动食物残渣至直肠，它是一种使食物残渣后方的肌肉收缩，而其前方的肌肉松弛的运动形式。这两种运动方式有利于肠腔内细菌的生长，并有助于半固体样粪便的形成。集团运动是一种强烈的蠕动波，推动食物残渣前进相当一段距离，每天2～3次。结肠黏膜需要相当长的时间才能从食糜残液中将水分充分吸收。因而，结肠的推进性运动非常缓慢，以利于水分的吸收。
……
