吴阿敏九式选编太极拳：第一路（VCD）
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主演：吴阿敏（主讲示范）片长：45分钟碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880330755
编辑推荐
中央电视台热播太极教学项目。
主讲示范：吴阿敏，中央电视台《青春时光》电视教练，全国太极拳、剑、推手全能冠军。
内容提要
《九式选编太极拳》是在传统太极拳的基础上，精选改编而成的新型太极入门套路，除起势和收势外共九个动作，分为三组，每组三个动作。
本套路去繁就简，易学易练，着重基础，循序渐进。练习时间短，使用场地小，能使您在较短时间内轻松掌握完整的太极套路。
目录
预备势
起势
一、白鹤亮翅
二、搂膝拗步
三、搬拦捶
四、野马分鬃
五、如封似闭
六、单鞭
七、云手
八、高探马
九、闪通臂
收势
基本信息
语言：国语地区：大陆包装：普通盒装制作公司：中央电视台碟片数/碟层数 ：1
