中华武术木兰拳：简化比赛套路（VCD）
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主演：应美凤（讲解示范）碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：6925002320960
编辑推荐
示范：应美凤老师，木兰拳创始人，上海市木兰拳协会会长，演示全套木兰拳教学的最佳版本！
内容提要
木兰拳是由应美凤老师经过的二十年的潜心研究创编而成。它将太极拳基本功，气功要领，武术技击基本功，体操基本功及舞台艺术造型有机地结合在一起。以气功锻炼的吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据，动静结合，在动的过程中，让思想随着优雅的音乐意守拳路而自然入静，从而达到防病，治病，延年益寿的目的，尤其对腰腿，关节，心脏及失眠等疾病有积极的治疗疗效和预防作用，实践证明，对减肥以及中老年妇女的体形健美更有显著功效，因此受到全世界女性朋友的钟爱！
木兰拳全套分为六路：即一路（徒手），二路（徒手），三路（单扇），四路（单剑），五路（双扇），六路（双剑），跟随本片您将全面领略木兰拳的六十比赛套路的精要所在！
目录
木兰拳一路简化比赛套路（徒手）
木兰拳二路简化比赛套路（徒手）
木兰拳三路简化比赛套路（单扇）
木兰拳四路简化比赛套路（单剑）
木兰拳五路简化比赛套路（双扇）
木兰拳六路简化比赛套路（双剑）
基本信息
语言：国语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
