别再闹情绪

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作者: (美)史坦纳 著;李毓昭 译
出 版 社: 广西师范大学出版社
出版时间: 2001-1-1字数: 95000版次: 1页数: 164印刷时间: 20001/01/01开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787563331055包装: 平装编辑推荐
我在墨西哥市长大,是一个传统的男人。我不但忽视自己的情绪,也忽视我身边的人所怀有的情绪。回想过去,可以说以前我做过的许多事对我生命中的人是很无情的,同时对他们也造成了伤害。
内容简介
在情绪上如此地鲁钝,是什么样的情形呢?
记得以前的我会去迷恋,但是并不寄予深情;我对待别人的方式毫无尊敬、懊悔或罪感可言。我的快乐从不长久,而且不曾记得自己的梦。我也从来不掉泪。我的智商虽然不低,但是我回头审视自己时,我只觉得自己是个情绪上的白痴,一个EQ极低的年轻人。
现在可以说我已经从那悲惨的情形中走出来了。
作者简介
克劳德史坦纳博士,1935年生于巴黎,在美国研读工程和物理学,最后投身心理学界,并担任密歇根大学的临床心理师。他是“沟通分析理论”创始人柏恩的门徒、同事及好友。在1971年柏恩逝世后,他便致力于推广急进心理学及情绪解读力。
克劳德目前和家人居住在加州曼多西诺郡,并在此执业。他的著作有《酗酒者玩的游戏》、《当男人爱上女人》等书。
目录
前 言
第一章 解读情绪解读力
第二章 感知情绪,与人互动
第三章 释放内心的感觉
第四章 开启心门
第五章 平衡你的情绪
第六章 审视内心
第七章 爱情、家庭和工作
第八章 情绪的战士
结 语 用爱生活
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