7天踢打健康舞（VCD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
主演：王玲玲（主讲）片长：54分钟碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880332728
编辑推荐
创意/艺术指导：杨艺；编舞：饶子龙；主讲：王玲玲。
中老年健康新概念，每天都有新花样，越跳越年轻。
内容提要
《7天踢打健康舞》是由著名舞蹈家杨艺老师组织编排的一套中老年健身新项目。由踢打操和踢打舞两部分构成。一个星期为一套训练，每天都有新练习。它依据人们生活中的顺势习惯及秧歌舞的动律动态组合而成，使全身都得到全面运动。
赶快跟着热辣的音乐一起练习，它将使你越练越舒展，越跳越年轻！
目录
踢打操：《摇太阳》《辣妹子》
踢打舞：《摇太阳》《辣妹子》
舞蹈欣赏/动作分解
基本信息
语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
