味道女人
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作者： 任月圆编著
出 版 社： 云南教育出版社
出版时间： 2008-2-1字数： 220000版次： 1页数： 307印刷时间： 2008/02/01开本： 32开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787541533839包装： 平装内容简介
有些女人并不美，但她知道如何使自己看起来很美：一双眼睛不够大，但眼睛可以美；不够完美，但仪态和举止可以美。掌握美丽一生的绝对法则，从休息、饮食、保养、举止、炎吐、装扮、格调等诸多方面下工夫，让自己从里到外散发光彩。
目录
上篇从“心”开始的美容革命
什么是美容
化妆
保养
手术
美容的目的是什么
美丽
一种新的美容哲学观
哲学
应用
身体
内涵
装扮
下篇
美丽人生第1步呵护你的身体
休息
留点时间给自己
学会放松身心
学会睡个好觉
饮食
吃出纤纤体态
吃出全身美丽
绝不牺牲营养
运动
爱上运动8部曲
选择适合的运动
运动瘦身
运动出玲珑躯体
美脸
美胸
美腰
美臂
美腿
护理
使用保养品
护理DIY
美丽人生第2步修炼你的内涵
提高你的修养
心理
举止
礼仪
见面
宴会
舞会
谈吐
语言
……
美丽人生第3步打扮你的外表
后记：女人的改变
书摘插图
从“心”开始的美容革命
我自己并不是一个十分美丽的女人，但很多人称赞我很美。我知道，称貌，所有很多时候我并不以为意。但真正触动我的是女儿幼儿的幼儿园同学。女儿简上幼儿园的时候，丈夫负责早上送，我负责晚上接。我每天下班去接她的时候，总有等待父母的小朋友眼巴巴地看着我们走出园门。有一次，简回头说“再见”的时候，有个混血的小姑姑从栏杆后跟我说：“阿姨，你很美！”这也许只是小孩子的天真之语，我心里想。但后来又有一些小朋友说过类似的话，简为此在班上很自豪。
后来，简上了小学，她自己乘校园巴士去学校，周末和假期的时候常常带同学到家里玩，并要我开车带他们去游乐园。再后来，简趴在我的耳边告诉我：“妈咪，我的同学觉得你很美！”那时候已经三十我多岁了。简上中学的时候拒绝我再去她的学校，青春期的她怕我抢了她的男朋友。我告诉她：“你很美，你有一种属于你的、妈妈抢不走的美。”
……
