女人智慧：女人魅力资本
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作者： 李晓娟编著
出 版 社： 中国商业出版社
出版时间： 2008-1-1字数： 150000版次： 1页数： 214印刷时间： 2008/01/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787504460097包装： 平装编辑推荐
女人与生俱来的优点多于男性，没有理由不自信，没有人会太在意你的美丽，没有人会太在意你的身材，偷窃自信的女人最有魅力。
女人不必做“强人”，但一定要做“强者”。
任何人的经验都不是百分百的真理，凭什么非要说自己是真理的化身呢？
消极的心态可以使天堂变成地狱，积极的心态可以使地狱变成天堂。心态对于女人事业的成败太重要了。积极的心态比黄金珍贵百倍。
一个人要有承受孤独的能力，更有要摆脱和战胜孤独的能力。
一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态，因此，人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。
脸皮不妨厚一点，并不是不要尊严，而是要把握适当的度。
在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。
内容简介
女人如果不能在最灿烂的时候展示自己的美丽，就没有魅力；女人如果不麓在最有魅力的时候使用自己的红颜资本，就不是完美的女人。
很多事情，男人不可以做，女人却能。如果你在这方面还不够自信，请看看这本书吧!
女人当自信自强，凭女性特有的气质，温柔、细腻、有亲和力，而又不乏精明果断和干练，在人生舞台上长袖善舞，开创成功事业，赢得男人赞誉和青睐。 那么女人怎样才能发现和挖掘自己的天赋资本，实现人生的价值呢？阅读本书，就是答案。
本书还将告诉每一位女性：穿着打扮如何优雅时尚、如何赢得美丽并因此征服男性、如何拥有丰富的才学而又能略解风情、如何修炼成懂得生活情调的女人、如何提升自身的魅力资本来开创幸福美满的人生。
目录
前言
第1章 女人的心理资本——成功的女人有梦想
自信，让丑小鸭变成美丽的天鹅
故事：丑小鸭变天鹅
故事：美国尼克松总统的一次竞选
故事：把它买给出价最高的
故事：不！一定是乐谱错了！
让自己像沙丁鱼一样积极地往前游
故事：沙丁鱼
故事：纵然死在河里，也比坐在这儿等死强多啦
故事：有两位当时一起读高职高专的女同学
故事：北极圈内发现了南极洲的一条鱼
自信，让丑小鸭变成美丽的天鹅
故事：作家刘墉与女儿说的悄悄话
故事：失败是硅谷成功的秘密
故事：蜜蜂和苍蝇的逃生能力
故事：把失败写在背面，我相信自己一定能成功！
做自己的主人
故事：不是自家的东西，不能随便摘
故事：我可从来没问过别人我应该怎样开始啊
只要你想了，去做了，成功就有希望
故事：心有多大，舞台就有多大
故事：不要上班，天天呆在家里而有人往家里寄钱
故事：燕雀怎知道鸿鹄的远大志向？
故事：年度IT十大魅力男士
故事：你往那儿一坐，就像一滩牛粪似的
故事：庄稼永远是庄稼
故事：五十步笑百步
故事：我想当托尔斯泰，这不成了天大的笑话
心态决定女人的成败
故事：三个女人心态不同
故事：殿下，我们曾经就读同一所学校
故事：我终于自由了！我要好好过我自己的日子！
故事：抬头看，就能看到天上的星星！
故事：即使不成功，我也能从中得到教训
女人不是弱者
故事：女人不一定要做男人一样的“强人”，但一定要做生活的强者
故事：“弱”女人越是勇敢无畏，就越能赢得男人的钦佩与支持
第2章 女人的情商资本——快乐生活每一天
成为战胜孤独的勇士
故事：最后，她终于因为忍受不了这种生活而与丈夫离了婚
故事：鲁宾逊漂流记
如何才能战胜孤独呢？
成功女性的个心理动员
做自己情绪的主人
寻找原因
故事：我开始充实自己，工作上也更加卖力
故事：我写作的最佳时间是早上
睡眠充足合理饮食
亲近自然
经常运动
积极乐观
心态决定成功
不靠心情好坏来做事
故事：下雨她焦虑，出太阳她焦虑
行动才是真理
故事：赶考
走出阴暗低沉的心情
积极心态的力量
故事：三个囚徒三种选择
故事：心态决定成功
自尊，你永远是美丽的公主
做人要自尊
故事：杭州有个勤工俭学的大学生
故事：自尊催人奋进
故事：华罗庚顽强地和命运抗争
女人，别拿自尊来拯救爱情！
故事：已经坚持天了，为什么要放弃呢？
故事：自尊不是伪装出来的
把握好自尊的弹性
请不要吝啬你的微笑
故事：可是，妈妈，我仍会面带微笑的
故事：微笑的理由
笑对失败
笑容是给别人最好的礼物
相逢一笑泯恩仇
故事：桑兰用微笑面对生活
故事：微笑的力量——一个微笑，竟改变了强盗的一生
故事：微笑的力量——微笑策略是麦当劳成功的秘诀
故事：微笑的力量——找工作都失败的原因
第3章 女人的才学资本——做内外兼修的知女
女子无才不是德
头发长见识短吗？
德比才重要
学得好不如嫁得好
男人喜欢傻女人吗
不要美丽得太肤浅
女性要永远学会自己付账
一代好媳妇，三辈好儿孙
读书使人明智
书是人类进步的阶梯
站在巨人肩膀上不断前进
故事：指南车
故事：康熙大帝是卓著的政治家
故事：士别三日，当刮目相看
读书可以修身养性
读书让你的人生更精彩
腹有诗书气自华
读书是最基本的
内外兼修
国王与智慧书
故事：口若悬河
故事：苏东坡的故事
每天阅读分钟
第4章 女人的形象资本——让你的形象楚楚动人
你的形象价值百万
看起来就得像个成功者
故事：越是成功的人，越注意自己的社会形象
故事：激发释放被压抑了的潜能
形象是女人的品牌
穿出品位
第5章 女人的职场资本——职场不相信眼泪
如何与同事“过招”
同事关系是职场压力首要来源
和同事维持“刺猬式”的交往
适当的赞美，不搬弄是非
教你明白同事“话外之意”
案例：“情绪感”的背后
案例：“真棒”后的尴尬
怎样应对同事的嫉妒
故事：实力应对流言
如何向同事说不
同事和你争功怎么办
怎样与同事化敌为友
与同事交往的“最美距离”
与女同事的关系——不嫉妒
故事：高傲不等于不交流
故事：分给男同事一点光芒
故事：少和男同事谈私生活
工作第一友谊第二
与上司搞好关系
品品你的上司
故事：应对绿茶上司
如何吸引上司的眼球
故事：积极争取表现机会
故事：适时显示创造性
故事：保持身体最佳状态
跳出同上司沟通的误区
故事：老板未必喜欢听真话
故事：不要太忠心耿耿
故事：不轻易挑战自己的极限
故事：沟通的形式别大于内容
故事：有意见最好直接向上司陈述
如何面对上司严厉的批评
故事：阿黄该怎么办
当众赞扬私下批评
被上司列入黑名单者不宜深交
如何与男上司相处？
故事：穿着得体
故事：别指望与上司成为好朋友
故事：学会拒绝
当女下属“遭遇”女上司
故事：风头不可太过
故事：莫对友情寄望过高
当你的上司换人时
故事：盖威也获得擢升
做个令人赏识的女上司
找机会多与下属沟通
没有一个下属愿意跟你作对
尊重和维护下属的人格尊严
做下属的好听众
在不同的场合扮演不同的角色
与下级交谈的技巧
多发现和表扬下属的优点
身为女上司的大忌
魅力型领导打动下属心——林肯的交流手段是讲故事
做成功新女性的种心理调整
第6章 女人的魅力资本——修炼魅力女人
美女不是天生的
天生丽质
美女经济
故事：女孩的裙子被野蛮地撕开
中等美女上等美丽
礼仪和修养体现你的尊贵
保养留住青春
日常护肤心经
喝茶养颜
蛋青美容妙用
饮食美肤妙法
我运动，我美丽
运动是美丽的钥匙
运动着女人是美丽的
没有丑女人，只有懒女人
女人天生爱漂亮
奥斯卡皇后朱莉亚恰到好处的打扮技巧
恋爱中的女人最美丽
故事：催人泪下的美丽谎言
故事：爱情是缘分还是追求
书摘插图
自信，让丑小鸭变成美丽的天鹅
女人与生俱来的优点多于男性，没有理由不自信，没有人会太在意你的美丽，没有人会太在意你的身材，从容自信的女人最有魅力。
一个女人，如果天天觉得自己不漂亮，为此而自惭形秽，那么她的生活一定是充满了阴郁，没有快乐，缺少阳光，会像一潭死水般，没有活力，没有波澜壮阔，这样没有活力的生活，带给人的定然不会是美丽的容貌，这样缺乏自信的女人，肯定也不会有什么成就。
丑小鸭变天鹅
大家一定都知道丹麦著名童话作家安徒生的《丑小甲》故事：
丑小鸭一生下来，因为长得丑，人们和动物都不喜欢它，它只好离家出走。寒冷的冬天，它在森林里受尽了折磨。但是它始终不气馁，坚持锻炼飞翔，始终自信地迎接着每一天的到来，无论是刮风下雨，还是阳光明媚。后来它靠着自己不懈的努力，终于飞起来了。在金色灿烂的阳光下，它变成了一只美丽的、在蓝天中自由翱翔的天鹅。
这个故事告诉我们一个道理，不管做什么事，没有自信从容，是什么也做不好的。
男人的慷慨大方，常常是为了显示自己的实力，为了显摆自己的优越地位；男人的慷慨大方，更多的是出于面子的需要。
男人社交场合出手阔绰，人前显贵。而宁愿回到家中，再关起门来一元一角地盘点自个儿的兜底。男人宁愿打肿脸充胖子，也不愿被人发现自己没本事，没钱；接受资助对男人来说，简直就是奇耻大辱。
男人的慷慨大方是伪装的，一是为了面子，二是为了证明自己比别人强。
女人会因为容貌及人际关系不佳而烦恼，男人则更多地为能力表现差劲而感到羞辱。在日常生活中，工作不顺、老板的挑剔、赚钱不多等，都会令男人产生挫败感，羞辱不已。
美国尼克松总统的一次竞选
1972年，美国尼克松总统竞选连任。本来这是一场没有悬念的角逐，因为他在第一任期内为美国甚至全世界都做出了卓越不凡的贡献，大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利，美国各大媒体也都倾向于尼克松会再度获选。然而，尼克松本人却很不自信，他没有走出过去几次失败留给他的心理阴影，极度忧虑自己再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了一件后悔终生的蠢事。他指派自己的心腹潜入竞争对手总部的饭店，在对手的办公室里安装了窃听器，想以此来获取机密信息。但纸包不住火，东窗事发之后，尼克松又连连阻止调查，推卸责任，虽然选举胜利了，但遗憾的是没有过多久便被迫辞职。
这是一个典型的因为没有自信而失败的故事。就这样本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致人生最大的惨败。成功的关键在于自信。如果自己都不相信自己，自己都认为自己不如别人，那么还有谁会相信你呢？抱着不自信的心态去做事做人，一定会碰壁的。
不要奢望从别人的赞美声中得到自信，你的自信来自于别人的看法，而别人对你的看法又会影响到你的自信，所以女人应该从自我做起，给别人信心，就等于是给自己信心。只有这样才能踌躇满志，迈向成功。
无论做什么事，不要怕自己笨，不要担心技不如人，不要害怕自己没有经验，只要用心去做，就一定能成功。百炼成钢，技术、经验及成绩不是天生的，而是做出来的，是靠智慧加辛勤的汗水换来的。
把它买给出价最高的
有一位才华横溢的女孩，有绘画的天赋，但她却很自卑，总以为自己画得不好。
由于家境贫穷，迫于生计，她不得不把她画了三天三夜的作品拿到街上卖。由于自卑，她开出的价格很低，并且还承诺如果哪个买主认为哪里画得不好，请指出，然后回去修改后再卖给这个人。
围观的人越来越多，大家你一句我一句评论起这幅画来，并在自己不满意的地方做了个记号，纷纷表示，只要女孩把标志处修改一下就会买下这幅画。一天很快就过去了，画已经被弄得乌七八糟，到处都是顾客不满意的地方。看着那些标志，女孩觉得自己处处都是败笔，失望极了。一时冲动，就把那幅画撕了，并发誓以后再也不把作品拿到街上出售，以免丢人现眼。
但日子还得过，为了不被饿死，女孩不得不再一次出售自己的作品。
这次女孩换了一种方式，她站在路口自信地说：
“这是我最得意的作品。如果哪位能说出这幅画的妙笔，我会把这幅画便宜两成卖给他。”
这一招果然灵验，路人纷纷说出自己最为欣赏的一笔，并要求买下这幅画。结果人人都要买这幅画，好不热闹。
女孩又想出一妙计，大声说道：
“既然大家都愿意买这幅画，我只好把它买给出价最高的人。”
最后这幅画以原来的几倍价钱被一位收藏家买走。
从此以后，女孩逐渐自信起来，原来自己画的画并非像自己所想象的那样差。
一个女人，如果觉得自己不聪明，那么她肯定就成不了聪明人，她太在乎自己的缺点了，工作起来会觉得很枯燥很吃力，没有创新精神，只能跟在别人屁股后头跑腿或呐喊，很难有出头之日。
不！一定是乐谱错了
小征泽尔是举世公认的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，灵敏的他在指挥过程中突然发现了异样的声音，这种声音虽然听起来不明显，但就像一顿美味突然出现了一只死苍蝇一样，让人很不舒服。刚开始的时候，他误以为是乐队演奏出了毛病，就停下来重新演奏，但结果还是一样。综合他的经验和乐理知识，这一次他断定是乐谱有问题。
“乐谱出错了！”小征泽尔说。
这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：
“不！一定是乐谱错了！”
话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他获得了本次大赛的冠军。
原来，这是评委们精心设计的“陷阱”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但迫于权威而不敢发表自己的意见，结果被淘汰。小征泽尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
这是一个因为自信而成功的故事。
人生就好比一场未知的戏，充满了生老病死和爱恨别离，坦然处世，从容面对逆境，培养自己的适应力，对人生抱持自信的态度，做一名积极向上、健康、快乐的女人。从容自信，是人生不可或缺的一种精神！让我们像丑小鸭一样，在生活的风风雨雨中，勇敢地磨炼自己吧！
让自己像沙丁鱼一样积极地往前游
无论遇到什么困难，都不要低头，始终保持昂扬的斗志，振作精神，怀抱希望，勇往直前。相信任何困难总会有解决的办法，决不坐以待毙。
积极进取的人生，是丰富多彩的人生，在你回顾往事的时候，一定会为此感到自豪。固步自封，畏首畏尾，伴随的必将是碌碌无为的人生。
沙丁鱼
曾经听过这样一个关于鲶鱼法则的古老的传说：
有一个小渔村，所有的渔民都依赖到深海捕捉沙丁鱼（一种比较懒的鱼）为生。由于每次捕捞沙丁鱼都得去深海，捕鱼点距离陆地比较远，等渔民所捕的沙丁鱼好不容易运回渔村时，往往已经死掉大半，十分可惜。剩的鱼也是半死不活的，很难卖出好价钱。奇怪的是，只有一个渔翁，他所捕的沙丁鱼每次运回陆地时，都是活的，而且还非常新鲜，活蹦乱跳的，总能卖出好价钱，但是他从来不让别人看他的鱼舱。直到他死后，好奇的渔民才发现，原来他的鱼舱里总是放着一条鲶鱼。由于鲶鱼是以捕食沙丁鱼为生，所以鲶鱼在鱼舱里会不停地追逐沙丁鱼，结果一些老弱的沙丁鱼被吃掉，但其他的沙丁鱼由于总在不停游动，所以都活着到岸。而其他渔船所捕的沙丁鱼静止不动，结果一大半都会死掉。
这个故事留给我们的启示是：女人不仅要自信，还应该积极进取，老是安于现状、不思进取，会逐渐赶不上时代发展的步伐，成为时代的怯弱弃儿。压力就是动力，不断地给自己更多的压力，会促使自己努力奋斗前行。让自己像沙丁鱼一样不断的往前游，女人照样可以成就一番事业，在成就中体会到生活的美好与快乐！
纵然死在河里，也比坐在这儿等死强多啦
看过《一千零一夜》故事集的人都知道，表现商人的冒险生活和思想感情的故事在《一千零一夜》中占有重要地位。其中以《辛伯达航海旅行的故事》为最有名。
这个故事讲述了著名的阿拉伯航海家辛巴达的七次航海的惊险、曲折的经历。他好多次出海冒险，有许多奇奇怪怪，刺激惊险的经历，走过最神秘的国土，见过最意想不到的人，反映了当时阿拉伯商人追求财富敢于冒险的心理，展现了广阔的生活画面。第一次，讲述辛伯达海上遇险，漂流到一个荒岛上，他的同伴们因为贪食而变成岛上国王的盘中物。他因为胃口不好而没有吃，正因为这一巧合，他幸运地逃脱虎口，并想办法偷偷溜走。他忍耐饥饿和疲劳，吃尽苦头而长途跋涉，以坚强的意志和信念走了七昼夜，终于来到一个新国度。他凭自己的智慧和知识发明了新马鞍，得到国王的重用和赏赐，生活安逸了一段时间。后来因为受当地风俗限制，陪葬于死去的妻子。他在墓里不甘等死，就不断地杀死其余陪葬人，夺其饮食来维生。这里体现了冒险家不择手段、弱肉强食的特性。经过细心观察，他发现了求生的路，就带着墓里的珠宝逃亡，获救以后，他为保全自己的利益对过往经历守口如瓶，最后携带财物安全返家。第二次，辛伯达航行的船驶错航线，他们漂流到荒岛上，同伴们一一死去。而辛伯达不甘心等死，便行动起来想法解脱、逃亡。“纵然死在河里，也比坐在这儿等死强多啦”。他收集沉香木来做船，收集珠宝、玉石和龙涎香等，带上粮食，顺水而流，终于来到有人烟处，受到当地人民的款待，后来顺利回国……
辛伯达是中古阿拉伯航海商人的代表，他的性格特点是不愿坐享其成，希望通过海外贸易，既增加财富又增广见闻。在航海过程中，辛伯达表现出坚强老练和聪明机智的性格特征。他先后七次远航，屡次遭险，依然乐此不疲。当然，航海的冒险经历，积极进取的精神，最终为辛伯达带来了富甲天下的财富。
有两位当时一起读高职高专的女同学
有两位当时一起读高职高专的女同学。一位来自城市，因为家里的关系，毕业后，她先分配到一国有企业，后又调到行政机关。按说一个职高生能够调到行政机关，应该是件非常自豪的事，可是她却不这样看，她一直十分自卑自己不是名牌大学毕业生。在大学生相对集中的机关里，学历相对较低的她，她很自卑。她一天到晚皱着眉头，言谈举止也非常拘谨，工作上没有起色。这种情况一直持续了很长时间，在家人朋友的鼓励下她通过了许多人都梦寐以求的律师资格考试，可是她说她不是做律师的料，还是整天愁眉苦脸，她自己没自信，谁也解不了她心头的疙瘩。另一个同学就是完全不一样的境遇了。该同学来自农村，因为家里穷，也没有啥门路，毕业后她被分爵己_到一所破破烂烂的乡村小学当老师。可她整日里跟孩子们在一起快快乐乐，俨然一个孩子王。做了8年耐心出了名的好老师。居然有一天，大家都惊讶地听到说她和男朋友(是和她一样大专毕业当了老师的同事)双双考上了北京大学的研究生，又过了几年听说她们在北京定居了。两位同班的同学，一位太过自卑，不思进取，成天在郁闷中度日如年；另一位则乐观进取，敬业奋斗，最后考取了北京大学的研究生，重新书写了人生的辉煌。想像一下，第二位同学，她那是靠着一种怎样的自信与毅力呀！不得不令人肃然起敬。
人一定要自信，只要你自信了，那么身体的每一颗细胞都会随着自信的力量而振动。在这个到处充满着激烈竞争的社会，自怨自艾、柔弱无助的女人已经失去市场。更不要躲在角落里哭哭啼啼，做个自悲自怜的林黛玉似的薄命女人。舒展开你的愁眉苦脸，去勇敢地面对现实，接受挑战，做一名从从容容、积极进取的女人。
北极圈内发现了南极洲的一条鱼
央视的早间新闻曾经播报过一条消息说：
一条鱼，原来生长在南极洲冰冷的海水中，后来却来到了北极圈内，被格陵兰岛上的渔民捕捉了去。岛上的人从来没有见过这样的鱼，于是专家来了。他们说这是深海鲈鱼，应该生活在南半球的，一般不可能出现在北极圈内。没有人知道这条鱼是如何从南极圈附近到达北极圈的。或许是有人把它带来，然后放生到格陵兰岛的海域里？专家希望是这样的结果，但是所掌握的资料证明不是。它是自个儿游来的，可能它是哪个迁移家族中的一员。它只朝着一个方向游，在深海中穿行，躲过了天敌的攻击，它的家族成员在长途迁徙过程中老去。最终它穿过温带的海水，经历了赤道的酷热，一万公里的路程，终于在某一个太阳升起的日子，顺利地到达了同样严寒的空间里。不知道它为什么这样做？
自信，让丑小鸭变成美丽的天鹅
“失败的时候，你可以坐在地上，回头看害你跌倒的坑洞，检讨自己为什么失败；你也可以伤心、落泪，但是一边擦眼泪，一边站起身，准备再一次向前冲。向前走！别回头！”
作家刘墉与女儿说的悄悄话
这是台湾著名作家刘墉写给他女儿的作品《论失败》中的一段话。短小精练，字里行间蕴涵着深刻的哲理，细细品味，受益非浅。
