健康新概念(大学生拓展阅读系列)
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作者： 龚芬等编
出 版 社：
出版时间： 2007-11-1字数：版次： 1页数： 309印刷时间：开本： 32开印次：纸张：I S B N ： 9787544601085包装： 平装编辑推荐
题材广泛：囊括了与人们生活息息相关的诸多内容，内容新颖：材料多出自新近出版的英文书籍及报刊等，可读性强：文章风格多样，生动有趣。
内容简介
为帮助在校大学生和英语爱好者提高英语阅读水平及英汉翻译能力，我社隆重推出了这套具有一定规模的英汉对照“外教社大学生拓展阅读系列”。该丛书由上海外国语大学冯庆华教授担任总主编，各分册编者均为上海外国语大学在读博士及硕士研究生。本丛书共10册，分别为《健康新概念》、《社会多棱镜》、《文苑风景线》、《影视百花园》、《科技新视野》、《都市流行风》、《人生启示录》、《人物风云榜》、《音乐新时空》、《体坛万花筒》。与同类出版物相比，“外教社大学生拓展阅读系列”具有如下特点：一是题材广泛，几乎囊括了与人们生活息息相关的诸多方面的内容，这样既可拓宽读者的视野，又能使其熟悉并掌握各种体裁的英语表达形式；二是内容新颖，选材多出自新近出版或更新的英文报刊书籍或网页，如此定位确保了语言材料的鲜活性和地道性，从而使读者在吸收新知的同时也可领略到贴近时代与现实生活的崭新表现手法；三是可读性强，所选近300篇文章可谓篇篇独具风格，或短或长，均不乏妙趣，细细品味，蕴涵于字里行间的精言妙义常令人不禁释然或哑然，所谓“益智”、“怡情”，二者原来可以兼得。
本丛书既是一个有机的系列，也即各分册从整体上向读者展示出一面异彩纷呈的英语世界的多棱镜，同时每一分册又自成一体，各自以其丰富的内容为我们呈现出一个个色彩癍斓的万花筒。这样，读者既可分而购之，观其一隅，亦可尽收囊中，览尽精彩，若再有心细者，携一套“外教社大学生拓展阅读系列”以飨友人，那更是得体不过的事了。
目录
有关青春痘的十大误区
脱发的真相
我听到美国在磨牙
牙齿与齿龈
预防感冒十五招
骨质疏松症的防治
乙肝——隐蔽的传染病
晕动病
你能处理医疗紧急情况吗?
艾滋病须知
身体知识小测验
不可忽视的七种症状
我该如何减肥
二手烟——不可掉以轻心
你有强迫症吗?
临界质量
你的移动电话真的安全吗?
梦中休憩
抗疲劳八法
双职工减压秘诀
健身必读
游戏健脑
触摸的治愈力
将军肚去除法
鲜为人知的真相
减十磅十法
如专家般应付压力
吸烟如何使大脑云遮雾罩
让感觉敏锐起来
音乐的奇特疗效
鱼和鱼肝油
芦荟
蜂蜜及蜂制品
钙的泛滥
人参
姜
维生素E的妙处
男女最需要的食物各五种
使头脑敏锐的食品
来自厨房的疗法
书摘插图
有关青春痘的十大误区
青春痘这样的慢性皮肤疾病有时会给青少年的身心留下伤痕，尤其是在那种极其注重外表的社会。在美国，青春痘是最为常见的皮肤病，有1700万的青少年和成年人深受其害。更糟糕的是，至今，仍有大量关于青春痘的错误观念盛行。父母往往为这些观念的流传起了添柴加薪的作用。为了澄清事实，现列出以下几个流传最广的观念上的误区。
误区之一：青春痘是不良卫生习惯引起的。其实青春痘并不是由不洁净的皮肤或皮肤表面油脂引起的。一些父母让孩子深信，不长痘的孩子更干净。而实际上黑头粉刺是表层死皮的残留物，而不是灰尘。
用力清洁皮肤可能会加重青春痘。每天用温和的肥皂轻轻洗脸两次，把水分拍干，然后再使用去痘药品，这才是最佳的洁面方式。
误区之二：青春痘是饮食引起的。这是最古老的误区之一。科学研究还没有发现青春痘与饮食有任何关系。换句话说，巧克力、炸薯条、比萨饼及其他速食食品并不会引起青春痘。不过，限制食用油腻的食物确实有助于预防肥胖和心血管疾病。已有研究表明富含碘的食物(如贝类)可能会加重青春痘，但它们不会引发青春痘。
误区之三：压力促使青春痘形成。青少年日常生活中所面临的一般压力是不会引发青春痘的。而具有讽刺意味的是许多减轻压力、缓解抑郁的药物都有引发青春痘的副作用。
误区之四：青春痘是一种面部疾病，不停挤压会形成疤痕。青春痘的的确确会影响人的容貌，留下永久性的伤痕。然而，挤压黑头却很少留下痕迹。
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