破解你的情绪密码:做自己的心理医生
特别声明:本站仅为商品信息简介,并不出售商品,您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品,有任何问题请与具体淘宝商家联系。
参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 图书,心理学,心理咨询与辅导,
品牌: 冯国涛
基本信息出版社:中国华侨出版社; 第1版 (2012年4月1日)平装:273页正文语种:简体中文开本:16ISBN:7511319106, 9787511319104条形码:9787511319104商品尺寸:24 x 16.8 x 2 cm商品重量:381 g品牌:中国华侨出版社ASIN:B007PLIK7M商品描述内容简介《破解你的情绪密码:做自己的心理医生》情绪是我们不能忽视的身体密码,它既有原始性,也,有可变性。好情绪是我们受甩一生的良药,调节出好情绪对我们来说意义非凡。情绪的好坏决定着一个人的健康状况、做事成败,甚至命运。创造幸福是一门艺术,平衡情绪是种能力。《破解你的情绪密码:做自己的心理医生》教你管理好自己的情绪,也就掌握了快乐人生的秘密。编辑推荐《破解你的情绪密码:做自己的心理医生》编辑推荐:幸福快乐是可以选择的,它需要你具有一种情绪平衡的能力。情绪就像一把双刃剑,它既可能成为我们的朋友,也可能成为我们的敌人,更好地掌控自己的情绪,进而就能更好的掌控自己的生活。愚笨的人在遇到困难的时候总是想着躲避、抱怨悔恨,睿智的人却能在自己情绪低落的时候适时地解救自己,升华息我,我们要学会管理和平衡自己的情绪,维持情绪的和谐状态,实现自我成长,获得幸福圆满的人生。
让我们一起走进自己的内心,了解自己的内心,认真对待生活中各种各样的情绪,试图寻找最有效的方法,学会自我解救,做一个生活的智者,排除生活的不良情绪,从而让我们的人生充满欢乐,让我们的生活更加幸福。