健美操
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 图书,体育,体操运动,健美操,
品牌: 李红冯艳梁宝君
基本信息出版社:化学工业出版社; 第1版 (2012年4月1日)丛书名:普通高等学校体育选项课教材平装:126页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787122124890条形码:9787122124890商品尺寸:25.4 x 18.4 x 1 cm商品重量:259 g品牌:化学工业出版社ASIN:B007E9YTWU商品描述内容简介《健美操》是《普通高等学校体育选项课教材》之一，全书涵盖健美操基本理论、基本技术，完整套路实践，时尚健身课堂和大众健美操竞赛与欣赏等内容。每个章节精心设计了课前重点难点提示和健身小常识，力求对知识点的学习和运用起到融会贯通的作用；书中单个基本动作技术和组合的讲解中，不但采用了连续动作照片示意，还配以文字说明和课后练习，形成课内学习和课外锻炼的互补；时尚健身元素的加入，为开阔健身视野提供了更为宽阔的平台；竞赛组织及规则的介绍为更好地把所学知识运用到实际生活当中奠定了良好基础。
《健美操》既可作为普通高等学校健美操选项课教材、体育院（系）专项课教材和高水平运动队健美操训练课教材，也可作为广大健美操、塑身美体爱好者自学锻炼的参考用书。编辑推荐《健美操》为普通高等学校体育选项课教材之一。
