简单推拿不生病:颈椎(VCD)
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品牌: 刘士燕 (主讲)
基本信息商品尺寸:15.6 x 13.6 x 1.2 cm商品重量:118 g演员:刘士燕 (主讲)格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:广东音像出版社发行公司:广州市京凰文化传播有限公司投放市场的日期:2011年12月15日ISBN:9787798978858条形码:9787798978858ISRC:CNF181100300ASIN:B006J1UO4G商品描述内容简介《简单推拿不生病:颈椎》讲述推拿疗法是一门应用范围广泛的治疗方式，可普遍应用于强身健体、养生保健。《简单推拿不生病:颈椎》内容分为五大模块，由著名中医骨伤科专家详细介绍推拿颈椎的步骤、操作手法与好处，并通过了解颈椎增强人们对人体的认识，经常推拿颈椎，可以舒筋通络、止痛止麻、缓解肌肉紧张、痉挛和减轻症状等功效，可有自我保健与养生的作用。
一、本期关注：
01 推拿颈椎的重要性。
02 颈椎病是怎么发生的？
03 颈椎病的分类。
04 颈椎病为什么会刺激头疼等症状出现？
05 怎么调养颈椎病？
06 推拿颈椎的姿势。
07 推拿与颈椎病的预防。
二、人体认知：
01 人体脊柱的特点。
02 人体颈椎的特点。
03 推拿颈椎的手法。
04 推拿颈椎的时间及注意事项？
三、推拿保健：
01 推拿颈椎的手法。
02 推拿颈椎胸椎的手法。
03 推拿颈椎的时间及注意事项。
04 肩膀硬的原因及缓解方法。
四、有问必答：
01 颈椎会产生哪些进一步的影响？
02 颈椎病是怎么产生的？
03 上病下治有哪些方法？
04 推拿颈椎可以缓解症状。
五、我爱推拿：
01 推拿颈椎的手法。
02 推拿项韧带的手法。
03 推拿胸椎的手法。
04 推拿颈椎病的禁忌。编辑推荐轻轻松松简简单单，健康就在人的手指间。教您花最少的钱，操最少的心，用最安全的方法，将健康进行到底。
·全面：融养生、医疗、预防、保健、康复于一体。
·专业：由著名中医骨伤科专家讲解，专业推拿技术展示。
·实用：内容实用，普遍适用于中老年、青年、儿童、妇女等人群。
·细致：介绍推拿详细过程与技术手法，语言通俗易懂，能迅速掌握。
本套推拿疗法简单易学，无需特殊的器械设备，也不受场地和时间的限制，而且疗效显著，安全可靠，是治疗五官疾病及缓解身体不适的一种方便有效的养生保健方法。
