力诺 带拉绳足底磁疗扭腰盘 专业磁疗家用扭腰器 健身减脂瘦腰盘 多色颜色随机发
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 运动户外休闲,健身\训练,
品牌: 力诺
商品特性瘦腰盘 健身扭腰盘 专业磁疗家用扭腰器
基本信息发货重量:998 gASIN:B0064658H4商品描述
【品名】：力诺 带拉绳足底磁疗扭腰盘
【尺寸】高度：约2.6cm；外径：约25cm
【颜色】：多色，随机发货。
【产品特点】：
1.运动同时足底磁疗：通过按摩脚底的病理反射区穴位,扭腰运动,摩擦发热,温热更能促进健康.
2.瘦身减脂：使用按摩健身扭腰盘,可以使你的腰部,胸部,腿部得到充分的锻炼从而达到瘦腰美腿,丰胸降脂,增加皮肤弹性
3.占地小，使用方便：按摩健身扭腰盘就象一块不能移动的滑板和无环的呼啦圈,占用空间小,使用方便,简便易练.
练习方法:
A.左右扭动身体,腿半蹲.这种练习可加速腿部的血液循环,对那些平时很少锻炼的工作人员效果尤佳.
B.伸开双臂呈对角形,其中一臂垂直向上,另一臂垂直向下,然后身体左右扭动,重复练习,可以减掉腰部的脂肪.
C.伸开双臂,握成十字形,然后左右扭动5-8分钟,从而达到丰胸降脂,健美体态的作用.
D.尝试各种自然放松的扭动动作,这可能需长期练习,但一旦你掌握这种练习方法,你会真正体验到按摩健身扭腰盘给你带来的无穷乐趣.
E.身体向前弯曲,然后左右扭动,这种练习可以增加人体的肺活量.
F.你可以配合你喜爱的迪斯科音乐练习,但要与你的跳舞方式区别开来.
